Медики установили, что позвоночник начинает стареть еще тогда, когда сам человек считает себя совсем молодым, а именно в 25 лет. Естественно, что при старении, в костных тканях и хрящах происходят дегенеративные изменения, приводящие к тем или иным возрастным заболеваниям, к которым и относится артроз суставов позвоночника. Но кроме старения, артроз позвоночника могут вызвать и другие причины.

Причины артроза шейного отдела позвоночника

Развитие шейного артроза обуславливается:

  • травмой;
  • протрузией или грыжей диска;
  • дистрофическими и воспалительными процессами;
  • слишком большой нагрузкой на шейный отдел позвоночника.

Симптомы артроза шейного отдела позвоночника

Признаки шейного артроза не возникают остро, они «подкрадываются» к человеку медленно. Поэтому больной, сначала даже не понимает, что уже страдает артрозом. Но постепенно болевые ощущения становятся все сильней, человек вынужден обратиться в поликлинику или больницу, где ему и ставят диагноз.

Врачи говорят об артрозе шейного отдела позвоночника, если у пациента:

  1. Часто по утрам ноет шея.
  2. Начавшиеся в шее боли постепенно иррадиируют в лопатки или даже в руки.
  3. Бывают внезапные не провоцируемые ничем головокружения.
  4. При резком движении головой, начинает болеть шея.
  5. Движение в шее ограничено – он не может максимально наклонить голову вниз, в стороны или назад.
  6. В ушах постоянный звон.
  7. Наблюдается прогрессивное ухудшение зрения.
  8. Артериальное давление имеет тенденцию к повышению.
  9. Постоянно болит верхняя часть грудной клетки.
  10. Немеет лицо.
  11. Отмечаются не купирующиеся ничем головные боли.

Все эти симптомы не специфичны и могут быть проявлением других болезней, в том числе и микроинсульта. Посему если у кого-то есть хотя бы три из одиннадцати вышеперечисленных признака, ему следует сильно озаботиться и обратиться к врачу.

 Напитки для здоровья хрящевой ткани

Диагностика артроза шейного отдела позвоночника

При подозрении на артроз шейного отдела позвоночника проводят следующие диагностические процедуры:

  1. Рентген шеи в нескольких проекциях.
  2. Компьютерная томография шеи и грудной клетки.
  3. МРТ.
  4. Ангиография шейных и головных кровеносных сосудов.

Лечение артроза шейного отдела позвоночника

Лечение артроза шейного отдела позвоночника не отличается от лечения артроза любой другой локализации и включает в себя:

  • Купирование боли анальгетиками (баралгиг, темпалгин, нимесил и т.д.);
  • высвобождение защемленных нервных корешков при помощи спазмолитиков и миорелаксантов (спазмалгон, сирдалуд, мидокалм и т.д.);
  • снятие воспаления близлежащих мягких тканей нестероидными противовоспалительными препаратами (мелоксикамом, диклофенаком, пироксикамом и т.д);
  • восстановление пораженных хрящей позвоночника при помощи хондропротектором (хондроитин, глюкозамин).

Примечание

Когда вышеописанные терапевтические подходы не приносят успеха, доктор может назначить гормоны и чаще всего это преднизолон.

Обычно, сразу же после назначения гормонов больному становится лучше, но эти лекарства, так сказать, палка о двух концах, так как длительное их применение вызывает прибавку в весе и разрушение костей, а отмена может спровоцировать острую почечную недостаточность. Поэтому врачи не любят проводить гормональное лечение и делают это крайне редко, когда другие методы лечения не помогают.

Важным компонентом в лечении артроза шейного отдела позвоночника, являются лечебная физкультура и йога, без них, лечение артроза шейного отдела позвоночника, будет неполным и малоэффективным.

Лечебная физкультура при шейном артрозе

Йога при шейном артрозе

Еще одна важная деталь лечения шейного артроза – диета.

Диета при артрозе шейного отдела позвоночника

Цель диеты, при артрозе любого отдела позвоночника, снизить лишний вес, снять воспаление хрящевой ткани и по возможности предотвратить ее изнашивание.

Исходя из вышесказанного, следует придерживаться следующих принципов:

  1. Хотя бы раз в неделю есть кусочек жирной рыбы – это поможет значительно улучшить состояние хрящевой ткани.
  2. Ввести в рацион большое количество ярких фруктов, особенно апельсинов и гранат. Если каждый день выпивать 1 стакан апельсинового или четверть стакана гранатового сока, можно значительно улучшить состояние не только шейных, но и всех хрящей организма. Не менее полезен для хрящей, ананасовый сок, который можно пить в неограниченном количестве. Главное, чтобы это был именно свежевыжатый сок, а не консервированный компот.
  3. Исключить из своего рациона: жирные сорта мяса, цельное молоко, разные фастфуды,
  4. Заменить сливочное, кукурузное и подсолнечное масло – маслом оливковым.
  5. Сократить объем принимаемой пищи – это облегчит процесс похудения.
  6. Поить от одного до двух литров воды в день.

Дополнительные мероприятия при шейном артрозе

Это облегчает симптомы шейного артроза

  1. Спать только на ортопедической подушке.
  2. Очень полезно носить ортопедические воротнички.
  3. Поддерживать правильную осанку.