Пяточная шпора (плантарный фасциит) – это заболевание, связанное с образованием костного нароста в области пяточной кости, сопровождающееся воспалением и изменениями дегенеративно-дистрофического характера мягких тканей вокруг него. К группе риска относятся тучные люди, в основном женского пола, старше 40 лет.

Причины развития пяточной шпоры

  1. Неадекватные физические нагрузки на пяточную область. Ведь повышенная нерациональная нагрузка на область прикрепления мышц и сухожилий стопы способна вызвать воспалительный процесс.
  2. Избыточный вес, как следствие жировых отложений и задержка жидкости в организме пациента. Данный усугубляющий фактор служит причиной истончения подкожной клетчатки, которая выступает амортизатором при ходьбе.
  3. В 90% случаях – это следствие плоскостопия.
  4. Нарушения обмена веществ, как следствие замедленного выведения солей.

Возникновению пяточного заболевания способствуют еще и такие факторы, как например, остеохондроз поясничного отдела с выраженным поражением седалищного нерва или любой другой недуг опорно-двигательного аппарата.

Можно ли вылечить пяточную шпору?

пяточная шпора: причиныКонечно, полностью излечить данное заболевание является довольно затруднительной задачей, однако вполне возможно контролировать его. Кстати, последние статистические данные показывают, что у каждого десятого из обратившихся пациентов за медицинской помощью с заболеваниями опорно-двигательной системы, диагностируют данный недуг пятки. Если обнаружена пяточная шпора – народные средства зачастую являются одним из средств борьбы с этим заболеванием.

Чаще всего пациенты прибегают к таким методам нетрадиционного лечения, как различные согревающие ножные ванны, ходьба по камням, утренние прогулки босиком по росе, растирания стопы ног всевозможными средствами и настоями, компрессы и другие. Однако не следует забывать о том, что применение народной медицины могут всего лишь уменьшить болезненность и снять симптоматические проявления, но никак не воздействовать на причины и механизмы развития заболевания.

Как вывести пяточную шпору?

Для начала требуется диагностика, которая проводится опытным врачом (ортопед, хирург, травматолог) и заключается в следующем:

  1. фиксация жалоб пациента при помощи визуального осмотра и пальпации пяточной области;
  2. подтверждение диагноза результатами рентгенографии и при необходимости ультразвука;
  3. полное обследование с необходимостью сдачи общего и биохимического анализа крови, для выявления наличия той или иной инфекции, нарушения в обменных процессах, чтобы исключить наличие других ревматических заболеваний.

Рассмотрим подробнее клиническую картину заболевания:

  • импульсивные болезненные ощущения в пяточной области, усиливающиеся при ходьбе;
  • воспаление области поражения костной ткани при физических нагрузках и ношении неудобной обуви;
  • общее недомогание с повышением температуры;
  • повышенная чувствительность стопы ног.

Пяточная шпора – методы лечения эффективны лишь при комплексном подходе, а именно:

  • устранение воспалительного и дистрофического процесса в мягких тканях пяточной области;
  • улучшение обменных процессов в организме;
  • активизация работоспособности кровоснабжения нижних конечностей;
  • уменьшение общей нагрузки на пяточную область (снижение избыточного веса);
  • проведение предупреждения развития поясничного остеохондроза.

Лечение пяточной шпоры медикаментозно

  • прием антибиотиков направленного действия;
  • применение нестероидных противовоспалительных мазей, кремов и гелей;
  • новокаиновые инъекции на определенные болевые пороги.

Лечение при помощи физиотерапевтических процедур:

  • электрофорез;
  • лазерная терапия;
  • магнитотерапия;
  • грязевые и парафиновые ванны.

Использование оперативного способа лечения — хирургическое удаление пяточной шпоры. Данный рациональный метод оперативного вмешательства проводится под местным наркозом и заканчивается накладыванием гипсовой повязки на две недели.

Ударно-волновая терапия — лечение с использованием электрического импульса через специальный генератор тока. Под воздействием тока структура тканей меняется, вследствие чего нарост на пяточной кости со временем исчезает. Данный новейший метод имеет положительные отзывы и является неплохой альтернативой хирургического метода.

В профилактических целях данного заболевания необходимо выполнять следующие рекомендации:

  1. сохранение индекса массы тела в норме;
  2. соблюдение диеты для восстановления обмена веществ;
  3. улучшение кровообращения нижних конечностей при помощи лечебной гимнастики, мануальной терапии, различных ванночек;
  4. ношение физиологической обуви с каблуком средней высоты и применение ортопедических стелек;
  5. выполнение физических упражнений и лечебной гимнастики;
  6. мануальная терапия при помощи различных согревающих мазей.

Также, если у вас диагностирована пяточная шпора — причины могут являться следствием любой перенесенной травмы пяточной кости, которая в свою очередь служит основным фактором воспалительного процесса костной ткани. Данное неприятное заболевание пятки поддается эффективному успешному лечению при помощи только опытного специалиста.