человек держится за спину

Лечить проблемы с межпозвонковыми дисками можно различными методами. Наиболее часто применяются медикаментозные и оперативные методики, но как вспомогательную нередко применяют и народную медицину. Подробнее


Грыжа позвоночника

Пища, которую получает человек, может способствовать развитию заболеваний или их предупреждению. Не исключение в этом аспекте и грыжа диска, поскольку самой частой причиной ее развития является неправильный режим питания. За счет достаточного поступления необходимых веществ к межпозвонковым дискам они способны выполнять свою функцию. Если есть недостаток, в каком-либо компоненте, диски быстро изнашиваются и это приводит к развитию выпячивания. Вначале образуется остеохондроз, а после и собственно грыжа межпозвонковых дисков. Подробнее


Плавание против сколиоза: особенности метода

При любой степени сколиотического искривления позвоночника показаны занятия плаванием. Особенно полезно им заниматься при первых трех степенях. Противопоказаны упражнения только в случае, если есть нестабильность между позвонками, когда угол искривления не рентгене в положении лежа превышает 10 – 15 градусов. За счет плавания укрепляется скелетная мускулатура, особенно спины, при регулярных занятиях искривление позвоночного столба уходит. Подробнее


Как не допустить развитие сколиоза

Заниматься профилактикой такого сложного заболевания, как сколиоз, нужно сразу после того, как ребенок появился на свет. Поскольку скелет постоянно растет и формируется, первое, с чего стоит начать – способствовать формированию правильной осанки и оградить малыша от воздействия негативных факторов. Подробнее


йога при сколиозе

Одним из наиболее нетрадиционных методов лечения сколиоза является йога, которая располагает целым комплексом эффективных упражнений. Естественно, к выполнению упражнений есть некоторые противопоказания, но вот выполнять их можно независимо от возраста. Полезно сочетать занятия йогой и массаж, упражнения ЛФК. Подробнее


Можно ли вылечить сколиоз у ребёнка с помощью массажа и как это сделать?

Методик избавления от такой непростой болезни, как сколиоз, много, на начальных этапах хороший эффект дает массаж. Для его проведения, естественно, потребуется опытный специалист, но реально его сделать и самостоятельно, не выходя из квартиры. Опытный массажист сразу заметит, какие именно мышцы необходимо расслабить, а какие, напротив, привести в тонус. Также он будет отталкиваться от степени сколиотической деформации и предписаний врача. Подробнее


Особенности мышечной кривошеи у детей и не только

Наиболее часто кривошея имеет врожденный характер и проявляется практически сразу после рождения ребенка. Патология довольно нередкая и по частоте встречаемости после врожденного вывиха бедра и косолапости стоит на третьем месте. Подробнее


Правильное питание для тех, у кого остеохондроз

Остеохондроз распространен в современном мире и характеризуется поражением межпозвоночных дисков, за счет снижения их высоты, тел позвонков, связок и суставных поверхностей. Чтобы нормализовать состояние человека, применяются многие лекарственные препараты, но значение имеет и диета. Подробнее


Начало и прогрессирование подросткового сколиоза приходится на период, когда происходит половое созревание ребенка. Именно в этот период позвоночник испытывает сильные нагрузки, а следствием может стать нарушенный обмен веществ. Есть 4 степени заболевания, которые имеют свои методики лечения. И если речь идет о первой степени, то на ней необходимо остановится подробнее. Подробнее


Вероятные причины боли в копчике у женщин

Копчик у человека – это конечный отдел позвоночного столба человека и его повреждения могут стать причиной сильной боли. Но есть состояния, когда копчик болит и без повреждения, особенно часто на проблемы с ним жалуются женщины. Каковы же самые распространенные причины боли в копчике у представительниц прекрасного пола, разберём подробнее. Подробнее


Страница 3 из 1112345...Последняя »