накачать спину в тренаж'рном зале

Спина — та часть тела, которую нечасто удаётся продемонстрировать окружающим во всей красе. Не каждый человек, начинающий вести активный образ жизни, отдаст должное тому как важно уделять этой части тела достаточное внимание. Тем не менее речь в статье пойдёт не столько о красоте, сколько о здоровье спины. Ведь регулярная правильная нагрузка спинных мышц в тренажёрном зале формирует безукоризненную осанку, предотвращает развитие сколиоза, сохраняя здоровье и долголетие позвоночника. При желании упражнения можно делать и дома, например с гантелями.

Подробнее


Хирургия позвоночника

Современные ортопеды, травматологи и хирурги утверждают, что в настоящее время каждый второй страдает заболеваниями позвоночного столба. И при лечении каждого пятого из этой группы пациентов докторам приходится прибегать к хирургическому вмешательству. Одной из часто применяемых операций на позвоночник является спондилодез, который позволяет сохранить целостность главной опоры всего человеческого тела.

Подробнее


Болит шея

Более 70% людей ощущают боли и дискомфорт в области шеи, даже не подозревая, что это всё — проявления дорсопатии шейного отдела позвоночника. Большая часть пациентов с данной патологией старше 40 лет. Тем не менее заболевание «молодеет», и всё чаще на приём к невропатологу записываются люди, которым ещё нет и 30 лет. Современное комплексное и квалифицированное лечение позволяет справиться с проблемой и избавиться от постоянных болей, вернув радость движения и жизни.

Подробнее


боль в шее

Практически каждый человек на протяжении своей жизни хотя бы раз сталкивался с болями в шее, основной причиной которых являются патологии позвоночника, в частности цервикобрахиалгия — разновидность шейно-плечевого синдрома.

Подробнее


Болит шея

Цервикокраниалгия — один из распространённых болевых синдромов, который всё чаще стал встречаться среди патологий неврологического характера. Поэтому люди интересуются и самим состоянием, и причинами его появления, особенностями клинического течения, а также эффективными методами и подходами к лечению.

Подробнее


гемангиома позвоночника

Гемангиома позвоночника – достаточно распространённое заболевание, хотя слышал о нём далеко не каждый. Не представляя опасности для жизни, гемангиома тем не менее может оказать существенное негативное влияние на позвоночник и его функции.

Подробнее


Болит поясница

Боли в спине – одна из самых распространённых жалоб, вынуждающая людей обращаться в медицинские учреждения. По статистике, в 70-90% случаев причиной болевых ощущений является остеохондроз – заболевание, связанное с дегенеративно-дистрофическими изменениями в тканях межпозвонковых дисков. Примерно у 50% населения в возрасте 40 лет выявляются признаки остеохондроза разной степени выраженности. К 70 годам этот показатель достигает 100%. Корешковый синдром поясничного отдела – одно из серьёзных последствий остеохондроза, которое значительно снижает качество жизни.

Подробнее


боль в шее

Позвоночник человека иногда имеет некоторые особенности строения, которые могут оказывать влияние на физиологические процессы, протекающие в организме. Аномалия Киммерле является одной из них.

Подробнее


Перелом

Перелом возникает от воздействия силы, которая превосходит сопротивляемость кости. Это касается и позвоночного столба, хоть у ребёнка сила сопротивляемости не сильно высока и переломы позвоночника нередко встречаются. У ребёнка при компрессионном переломе есть свои некоторые особенности, как в плане диагностики, лечения и реабилитации. Малыш подвижен и основной механизм получения травмы – падение. В любом случае при подозрении на перелом позвоночника необходимо обратиться на приём к врачу.

Подробнее


Профилактика остехондроза

Бытует мнение, что остеохондрозом Господь наказал человека, когда тот перестал ходить на четырех ногах. И действительно, встретить это заболевание можно только у человека, животные не подвержены развитию остеохондроза. Но не стоит думать, что предотвратить болезнь нет никакой возможности, на самом деле это несложно и не отнимает много времени. Простое выполнение некоторых правил, а также правильный распорядок дня, и проблемы со спиной не принесут никакого дискомфорта.

Подробнее


Страница 4 из 14« Первая...23456...Последняя »