Плавание против сколиоза: особенности метода

При любой степени сколиотического искривления позвоночника показаны занятия плаванием. Особенно полезно им заниматься при первых трех степенях. Противопоказаны упражнения только в случае, если есть нестабильность между позвонками, когда угол искривления не рентгене в положении лежа превышает 10 – 15 градусов. За счет плавания укрепляется скелетная мускулатура, особенно спины, при регулярных занятиях искривление позвоночного столба уходит. Подробнее


Как не допустить развитие сколиоза

Заниматься профилактикой такого сложного заболевания, как сколиоз, нужно сразу после того, как ребенок появился на свет. Поскольку скелет постоянно растет и формируется, первое, с чего стоит начать – способствовать формированию правильной осанки и оградить малыша от воздействия негативных факторов. Подробнее


йога при сколиозе

Одним из наиболее нетрадиционных методов лечения сколиоза является йога, которая располагает целым комплексом эффективных упражнений. Естественно, к выполнению упражнений есть некоторые противопоказания, но вот выполнять их можно независимо от возраста. Полезно сочетать занятия йогой и массаж, упражнения ЛФК. Подробнее


Можно ли вылечить сколиоз у ребёнка с помощью массажа и как это сделать?

Методик избавления от такой непростой болезни, как сколиоз, много, на начальных этапах хороший эффект дает массаж. Для его проведения, естественно, потребуется опытный специалист, но реально его сделать и самостоятельно, не выходя из квартиры. Опытный массажист сразу заметит, какие именно мышцы необходимо расслабить, а какие, напротив, привести в тонус. Также он будет отталкиваться от степени сколиотической деформации и предписаний врача. Подробнее


Начало и прогрессирование подросткового сколиоза приходится на период, когда происходит половое созревание ребенка. Именно в этот период позвоночник испытывает сильные нагрузки, а следствием может стать нарушенный обмен веществ. Есть 4 степени заболевания, которые имеют свои методики лечения. И если речь идет о первой степени, то на ней необходимо остановится подробнее. Подробнее


Есть много вариантов лечения сколиоза, которые имеют свои показания и противопоказания. Каждая методика по-своему уникальна и преследует свои цели. Результат может быть самым разнообразным и по мере тяжести патологии метод лечения усложняется. Но обо всем подробно и по порядку и от простого к сложному. Подробнее


Позвоночник человека не представляет собой ровный столб, но имеет нормальные изгибы. Например, в грудном отделе, позвоночник немного выгнут назад, и состояние это называется физиологическим кифозом, то есть «так и должно быть».

Подробнее


Сколиоз грудного отдела позвоночника: причины, лечение

Сколиоз грудного отдела позвоночника является одним из самых распространенных заболеваний позвоночного столба, и его ранние стадии многие люди даже не воспринимают как какую-либо патологию, а ошибочно считают вариантом нормы. Даже в тех случаях, когда боковое искривление имеет небольшую степень, и ярких визуальных проявлений сколиоза нет, распознать его можно по быстрой утомляемости и болям в спине в положении сидя и стоя.
Подробнее


Сколиоз

Сколиоз – это сложное заболевание позвоночника, сопровождающееся его боковым искривлением. В первую очередь, деформация происходит во фронтальной части, с последующим увеличением физиологических изгибов.
Подробнее


Упражнения при сколиозе — как профилактика и лечение заболевания

Сколиоз – это заболевание позвоночника, характеризующееся главным образом искривлением.

Подробнее


Страница 1 из 212