Артроз пальцев рук: чего ожидать и как бороться

Боль в пальцах рук, особенно если она интенсивная, доставляет сильный дискомфорт и мешает нормально выполнять даже самые простые ежедневные действия и процедуры. Диагноз артроз очень распространён, особенно среди женщин – такая специфика обуславливается особенностями выработки гормонов. Страдают от заболевания и мужчины, хотя гораздо реже. Проблема требует серьёзного комплексного подхода, так как её прогрессирование может стать причиной не только ограничения объёма выполняемых движений, но и полного обездвиживания.

Почему развивается артроз?

Артроз – это процесс воспалительного характера, который протекает в хронической форме и захватывает суставную ткань. В отличие от ряда других заболеваний суставов, артроз имеет специфическую особенность – в рамках воспаления происходят дегенеративные процессы, затрагивающие все элементы суставов пальцев (суставная оболочка утолщается, на поверхности образуются наросты, а в полости накапливается ненужная жидкость). Процесс может поразить абсолютно любой суставной элемент в организме человека, и чаще всего он затрагивает именно пальцы.

Повреждённые и здоровые суставы кистей рук

В группе высокого риска находятся представительницы прекрасного пола в возрасте старше 40 лет, мужчин болезнь также поражает в аналогичном возрасте. Основными причинами развивающегося воспаления в пальцах рук врачи называют:

• системные заболевания, затронувшие суставные элементы;
• полученные травматические повреждения рук;
• слабый уровень иммунной защиты;
• наличие постоянного влияния негативных факторов извне, в том числе низкой температуры, вибрации, повышенной влажности и т. д.;
• протекание в организме аллергической реакции;
• частое перенесение респираторных заболеваний, спровоцированных проникновением инфекций;
• постоянный тяжёлый физический труд;
• генетическое нарушение, которое спровоцировало дефекты в суставах;
• нарушение нормального обмена веществ в организме.

Замечание врача: в том случае, если проблема затронула все без исключения суставы на одной кисти, её называют полиартрозом. Также существует понятие ризартроз – это частный случай развития артроза, когда проблема развивается только в одном суставе, который расположен у основания большого пальца на руке. Специалисты называют основной причиной ризартроза сильную однократную или значительную постоянную нагрузку на палец.

Стадии болезни и их симптомы

Рассмотрим симптоматику заболевания в динамике его развития, выделив характерные для каждой стадии симптоматические проявления.

Таблица: стадии артроза и характерные для них симптомы

В процессе развития и прогрессирования заболевания, пальцы могут изменять свой внешний вид, изгибаясь в различные стороны. В отдельных случаях деформации настолько серьёзны, что даже с приложением физических усилий поставить палец в нормальное положение не удаётся совсем.

Для протекания заболевания характерны частые обострения, что приносит пациенту массу сложностей. Из-за болезненных ощущений теряется профессиональная и бытовая пригодность, даже самые простые работы становятся невыполнимыми.

Диагностика

В ходе постановки диагноза учитывается состояние пальцев рук, жалобы пациента и результаты рентгенологических исследований. К числу критериев, которые являются основанием для определения характера заболевания, можно отнести следующие факторы:

• деформационные изменения хотя бы в одном из суставов на кисти;
• наличие отёка;
• увеличение сустава в объёме;
• жалобы пациента на болезненные ощущения и чувство скованности в большей части дней прошедшего месяца.

Стоит отметить, что анализ крови не является информативным, так как не показывает наличие воспалительного процесса.

Признаки артроза пальцев рук – узелки Бушара и Гебердена

Методы лечения

Данное заболевание заставляет человека ежедневно мучиться от боли, поэтому приступать к его лечению нужно оперативно. Процессы, протекающие в суставе, сложные и порой не удаётся установить чёткую первопричину таких явлений. Именно поэтому лечение назначается комплексное, в его рамках может проводиться физиотерапия, приём медикаментозных препаратов, массажные процедуры, применение методов народной медицины, лечебная физкультура и даже хирургическое вмешательство.

Медикаментозные средства

Медикаментозное воздействие осуществляется с целью минимизировать болевые ощущения, снять воспалительный процесс и спровоцировать синтез хрящевой ткани.

Замечание врача: конкретный список препаратов может назначить только лечащий врач на основании оценки общего состояния организма и степени развития заболевания. Используемые при артрозе средства довольно сильные и при неправильном их комбинировании могут проявиться негативные последствия.

Терапия

Физиотерапия назначается только после прохождения острого периода болезни. Могут быть применены такие методы, как: терапия лазером, электрофорез, озокеритовые ванночки, магнитотерапия и т. д. Хороший эффект даёт гирудотерапия – пиявки впрыскивают особый фермент, который способствует снятию воспаления и отёка, а также благоприятно сказывается на укреплении сосудистых стенок.

Гимнастика

Специальная лечебная гимнастика в случае с данным заболеванием не потребует постоянных походов в больничный зал. Достаточно будет встретиться с доктором один раз, чтобы он показал, какие упражнения выполнять и как это делать. Одним из самых эффективных приёмов считается простое постукивание пальцами по ровной поверхности (по столу). Также часто рекомендуют перебирать чётки, сжимать и разжимать кулачки и т. д.

Массаж при артрозе пальцев кисти проводится в щадящем режиме, используются лёгкие техники без сильного механического воздействия. Отличным выбором будет перкуссионный массаж (выполняется лёгкими постукиваниями по пальцам), растирающие и поглаживающие приёмы.

Оперативное вмешательство

Оперативное вмешательство применяется в крайнем случае, если лечение не даёт никаких результатов. Зачастую процедуру проводят именно при ризартрозе. Суть операции состоит в том, чтобы иссечь разрастания, обездвижить сустав для снятия боли и провести пластику рабочей области.

Народные рецепты

Методы народной терапии при артрозе направлены на снятие болевых ощущений, уменьшение воспалительного процесса и восстановление подвижности сустава. Однако следует помнить, что народная медицина не может быть единственным средством лечения, поскольку артроз – сложное заболевание дегенеративно-воспалительного уровня, которое требует комплексного подхода в терапии. Нетрадиционная медицина в этом процессе может участвовать как прикладной, вспомогательный инструмент воздействия.

Самыми эффективными методами при артрозе пальцев являются компрессы, рецепты которых рассмотрим ниже.

1. Хорошо измельчить мел в порошок, после чего смешать его с кефиром – в результате получается белая паста, которую нужно использовать в качестве холодного компресса. Мел лучше всего брать тот, который применяется для работы в школе, поскольку строительный элемент может содержать вредные для человека компоненты. Паста накладывается на больное место и заматывается полиэтиленом, а сверху заворачивается в мягкую ткань. Этот компресс накладывается на ночь для снятия болевого синдрома и уменьшения припухлостей;
2. Отлично помогают снять воспалительный процесс овсяные хлопья. Для приготовления овсяного компресса следует залить хлопья кипятком и варить их в течение пяти минут до готовности. Когда смесь примет консистенцию каши её следует остудить и выложить на марлю, которой и обматывают воспалённый сустав. Выдерживается лечебная повязка около пяти-шести часов, по этой причине компресс лучше применять перед сном и оставлять на всю ночь;
3. Для снятия болевых ощущений и лечения артроза используют сок капусты. Чтобы получить сок, необходимо нарезать кочан на тонкую соломку и пропустить её через соковыжималку. После выкидываем жмых, а в жидкости вымачиваем ткань из натуральной шерсти без синтетической примеси. Тканью укутываем повреждённый сустав, лучше будет проводить процедуру перед сном, поскольку наилучший эффект настаёт после длительного контакта лечебной жидкости и сустава. Полученный сок можно хранить на протяжении трёх дней после изготовления в холодильнике.

Питание

Рекомендуемое питание основывается на соблюдении щелочного рациона. Преимущество отдаётся ржаному хлебу, лесным ягодам, овощам, козьему молоку и бульонам из костей. Отказаться в первую очередь придётся от так называемых «быстрых» мясных продуктов, а именно: полуфабрикатов, копчёностей, мяса, обработанного химическими веществами (например, усилителями вкуса), фастфуда. Пищу предпочтительно готовить на пару, варить или запекать. Также стоит проследить, чтобы употребляемое мясо и рыба не были слишком жирными.

Галерея рекомендованных продуктов

Очень важен режим питания, по возможности приёмы пищи лучше организовать 5 раз в сутки. Количество потребляемой соли нужно резко ограничить. Помимо диеты, больным артрозом назначается приём витаминного комплекса с повышенным содержанием кальция.

Как снять боль при артрозе

Сильная боль является самым неприятным и мучительным симптомом заболевания, который и приносит основную массу неудобств пациенту. В первую очередь врачи назначают методы для воздействия на данное симптоматическое проявление артроза, и именно с этой целью и выписываются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС).

Дело в том, что именно процесс воспаления во многом и провоцирует болезненные ощущения – вырабатываются медиаторы воспаления под названием простагландины, которые расширяют сосуды и вызывают боль. Упомянутые медиаторы также провоцируют скопление экссудата, что усиливает неприятные ощущения, добавляя им постоянный распирающий характер. Действие НПВС направлено как раз на уменьшение продукции простагландинов. В зависимости от интенсивности болевого синдрома, врачом может назначаться дополнительный приём обезболивающих средств.

Если заболевание находится на начальной стадии, когда боль не носит постоянный характер, то наряду с лечением нужно давать руке как можно больше отдыха, не перегружать её, дабы не провоцировать новые болевые приступы.

Ограничения для пациентов и профилактика

При артрозе пальцев рук очень важно создать наиболее благоприятные условия для схода проявлений болезни на «нет». Не стоит вести нездоровый образ жизни, неправильно питаться или нарушать рекомендации врачей. Сильная физическая нагрузка категорически запрещена.

Можно ли предотвратить развитие болезни? Отчасти да, если не забывать о профилактических мерах:

• ведение здорового образа жизни;
• правильное питание с небольшим употреблением соли;
• отсутствие сильных нагрузок на кисти рук;
• своевременное лечение травм конечностей;
• разработка суставов через занятия спортом;
• слежение за весом, недопущение ожирения.

Артроз является серьёзным заболеванием, избавиться от которого намного сложнее, чем приобрести. Даже незначительная травма и неправильное питание могут спровоцировать дегенеративный процесс в суставе, для устранения которого понадобится комплексное лечение и коррекция образа жизни.