Лечение болезней суставов и позвоночника

Секс является неотъемлемой частью жизни здоровой женщины, начиная с пубертата и до конца жизни. Половой акт не только помогает продлить род человеческий, он особенным образом влияет на организм женщины, вызывая гормональный всплеск, приток крови к органам таза. Секс благотворно сказывается на психологическом состоянии, помогает расслабиться и отдохнуть, как морально, так и физически.

Самой главной и важной частью полового акта является оргазм. Именно пик сексуального наслаждения помогает полностью расслабиться и получить сексуальную разрядку. Если женщина не получает оргазм, она не сможет удовлетворить свои сексуальные потребности. Рассмотрим, где находятся эрогенные зоны во влагалище и как их стимулировать, чтобы получить небывалое удовольствие.

Чувствительность

Вопреки всеобщему мнению, влагалище не является самой чувствительной зоной женского тела. Внутри вагины находится мало нервных окончаний, иначе роды бы были невозможны, женщина бы сразу получила болевой шок.

При половом акте все ощущения, которые получает женщина, связаны со стимуляцией различных эрогенных зон. Специалисты обнаружили, что и во влагалище присутствуют точки, правильная стимуляция которых помогает добиться оргазма.

G-точка

Самая популярная точка G была открыта еще в прошлом веке. Обнаружил эрогенную зону во влагалище немецкий доктор Эрнст Грэфенберг. Он утверждал, что на передней стенке вагины располагает точка, которую можно стимулировать пальцем для получения сильнейшего удовольствия.

Где именно находится эта эрогенная точка у конкретной женщины, сказать не так просто. Потому что на расположение эрогенной зоны влияют различные физиологические особенности конкретной девушки. Чтобы нащупать точку G, необходимо ввести палец во влагалище, когда женщина лежит на спине. Необходимая зона будет располагаться на верхней части влагалище, примерно на глубине 1/3.

Чтобы облегчить поиски, женщине лучше прислушаться к своему организму. При поглаживании точки G появляется сильное сексуальное возбуждение. Также самостоятельные поиски точки G можно осуществлять при помощи фалоиммитатора, кончик которого загнут кверху.

Если не удается найти точку G, то не стоит на ней зацикливаться. Эта эрогенная зона влагалище не является обязательным условием наступления оргазма. Кроме того, у некоторых женщин она вообще может быть недостаточно чувствительной. Нужно помнить, что организм каждого человека индивидуален, и продолжать дальше исследовать свое тело.

А-точка

Если про точки G слышали все, то точка А в настоящее время является чем-то новым. Эта эрогенная зона влагалища располагается выше, чем точка G, а ее стимуляция помогает получить яркие сексуальные ощущения и вагинальный оргазм.

Простимулировать точку А можно только во время секса с глубоким проникновением, пальцами достать до этой эрогенной зоны скорее всего не получится. Так как точка А располагается на переднем своде влагалища и очень глубоко, простимулировать ее достаточно трудно и удается далеко не всем.

Специалисты выделили несколько поз, которые помогут найти точку А:

  • Женщина лежит на животе, а мужчина сверху;
  • Женщина сидит сверху, мужчина тоже в положении сидя;
  • Коленно-локтевая поза, мужчина сзади.

Особенно продуктивная вторая поза, потому что есть шанс не только найти точку А, но и получить оргазм, благодаря трению клитора о лобок партнера.

Свидетельством того, что точка А была найдена, является усиление вагинальной смазки, а также активное сокращение стенок влагалища. При этом женщина начинает чувствовать, что приближается оргазм.

В настоящее время врачи официально не подтверждают наличие точки А, многие даже отрицают ее существования. В любом случае, если секс в вышеописанных позах доставляет женщине удовольствие, значит стоит продолжать придерживаться такой практики.

U-точка

Существует еще одна эрогенная зона, но находится она не во влагалище, а около мочеиспускательного канала. Маленький участок эректильной ткани является губчатым телом мочеиспускательного канала, он связан с женской эякуляцией.

При стимуляции точки U наблюдаются сильные сексуальные ощущения, воздействовать на нее можно несколькими способами:

  • Необходимо пальцами массировать зону от клитора до преддверия влагалища.
  • При оральном сексе нужно стимулировать область клитора и под ним.
  • При сексе без проникновения головкой полового члена нужно массировать области под клитором.

Точка U сильно взаимосвязана с клитором. Это очень чувствительные зоны, поэтому при их стимуляции нужно быть осторожным. Так, если давить на точку U слишком интенсивно, женщина удовольствия скорее всего не получит. Такая стимуляция спровоцируют жжение и боль.

Рекомендации

Найти эрогенные точки на половых органах женщины нужно пробовать обязательно. Как самой женщине, так и ее партнеру необходимо изучить эти зоны и попробовать получить удовольствие. Чтобы женщина насладилась сексом по-настоящему, не лишним будет соблюдать некоторые рекомендации.

Перед тем как стимулировать эрогенные точки вагины, необходимо женщину возбудить и добиться выделения смазки. Если попытаться проникнуть во влагалище и начать искать точку G сразу же, женщине будет больно и неприятно.

Возбудиться можно несколькими способами. В первую очередь стоит обратить внимание не на эрогенные зоны влагалища и вульвы, а на другие чувствительные места. Дело в том, что на половых органах точки очень чувствительны. Если их стимулировать сразу, слишком долго и неправильно, женщина оргазм не получит.

Поэтому сексологи часто рекомендуют начинать половой акт, например, с поглаживания спины, бедер, поцелуев. У женщин много эрогенных зон. Некоторые дамы испытывают небывалое удовольствие при поцелуе в шею, многие возбуждаются при посасывании сосков.

Если ничего не помогает увлажнить влагалище, женщине можно попробовать завести себя фантазиями. Для этого перед половым актом можно подумать о сексе, посмотреть эротический фильм или прочитать эротический роман, рассказ. На крайний случай в дело идут лубриканты.

При половом акте не стоит пренебрегать стимуляцией клитора, промежности. Многих женщин возбуждает поглаживание половых губ и зоны вокруг ануса. Не стоит делать акцент на влагалище, большинство эрогенных участков располагаются снаружи.

Большинству женщин сложно получить оргазм, для этого нужно полностью расслабиться, забыть о всех проблемах и переживаниях и отдаться во власть ощущений. Не стоит зацикливать на каких-то эрогенных зонах. Нужно пробовать все, запоминая свои ощущения.

О влагалище или вагине было неприлично говорить еще лет двадцать тому назад, потому что слово «влагалище» воспринималось людьми как нечто пошлое, «невежественное». Тем не менее, часто женщины и мужчины интересовались не так строением этой части тела, как размерами влагалища, чтобы узнать, есть ли у них «половая совместимость». Ведь многие женщины жалуются, что во время полового акта они испытывают дискомфорт, даже боль. Потому что размеры влагалища такие маленькие, что не могут вместить половой член в возбужденном состоянии? А как тогда рождается через влагалище ребенок, диаметр головки которого минимум 8-9 см?

Влагалище – это мышечный орган, вроде трубочки, к тому же гофрированной (у молодых женщин). Помните старые модели пылесосов, которые имели такие гибкие гофрированные шланги?
Почему природа позаботилась о таком строение влагалища? Потому что оно играет важную роль в процессе оплодотворения , а значит должно свободно принимать эрегированный половой член (а поэтому растягиваться и увеличиваться в размерах) и сперму, которая эякулируется именно в него; также влагалище – это родовые пути, через которые рождаются дети.
А еще влагалище выполняет выделительную функцию – через него из матки выводятся наружу мертвые клетки эндометрия (внутренней выстилки полости матки) вместе с кровью во время менструации.
Этот мышечный орган имеет достаточно тонкую, но эластичную стенку, способную расширяться и натягиваться, как воздушный шарик. Это происходит во время возбуждения и родов.

Размеры влагалища
О размерах влагалища мы поговорим, воспользовавшись данными Vagina Institute. Измерения наружных половых органов и влагалища у женщин проводились с 1995 года (и продолжаются до сих пор) и в исследованиях приняли участие 873 613 женщин со всего мира.
В невозбужденном (расслабленном) состоянии размеры влагалища составляют 7-9 см в 78.34% женщин. В возбужденном состоянии размеры влагалища увеличиваются до 13-19 см, и в 86.96% женщин составляют 15-16 см (равными среднему размеру возбужденного полового члена).
Вследствие родов, особенно стремительных, рождения крупных детей, размеры влагалища, его эластичность, могут меняться, и чувствительность во время полового акта уменьшаться. Как показывают исследования, размеры влагалища меняются несущественно только в расслабленном состоянии – до 60 лет его длина увеличивается на 1-2 см, но в состоянии возбуждения – почти не меняется.

Читайте также:  Дискомфорт после мочеиспускания у мужчин

Среди мужчин немало разговоров о том, что до беременностей и родов влагалище по размерам меньше и «туже». Исследования показали, что у одиноких женщин размеры влагалища составляют 8.21 см в расслабленном состоянии и 16.3 см в возбужденном. У замужних женщин, у многих из которых были беременности и роды, размеры влагалища такие: 8.52 см в состоянии расслабления и 16.55 см в состоянии возбуждения. Таким образом, разница всего 2-3 мм в длину – фактически незначительная. Проблема скорее не в размерах влагалища, а в том, что после родов рельефность его стенок несколько сглаживается . Кроме того, замужние женщины, имея опыт половых отношений и родов, умеют лучше расслабляться во время полового акта и не сжимают мышцы влагалища, как это часто делают молодые женщины без опыта половой жизни. Именно это и не нравится мужчинам.
Чаще всего, если пользоваться определенными позами и техниками секса, ощущения и качество удовлетворения, в частности получение оргазма, после родов не меняется. Кроме того, есть определенные упражнения по укреплению мышц малого таза и промежности для улучшения качества сексуальной жизни. В худшем случае можно сделать пластику стенок влагалища – хирургическое лечение опущения и выпадения стенок влагалища.

Чувствительность влагалища
Еще один «секрет» влагалища заключается в том, что оно очень бедно нервными окончаниями, особенно болевыми . На определенных участках может быть большая плотность нервных окончаний, однако далеко не у всех женщин (например, в мифической точке G). Такая ограниченность в нервных окончаниях обусловлена функцией влагалища – если бы в нем было много рецепторов, то половое сношение или роды были бы пыткой для женщин. А так влагалище почти нечувствительно.
Жалобы на зуд, боль, дискомфорт появляются только вследствие раздражения кожи преддверия влагалища (вульвы) выделениями, механическими раздражителями (пенис, инструменты, пальцы, вибратор) или химическими раздражителями (мыло, стиральный порошок, лекарственные растворы и т.д.). Однако женщина может жаловаться на ощущение боли и зуда «внутри» (источником таких ощущений может быть также шейка матки).
Болевые ощущения могут возникать вследствие сильного сокращения (спазма) мышц влагалища и промежности. Более 60% женщин испытывали или испытывают боль во время полового акта, и в основном она появляется из-за неопытности женщин в сексуальных отношениях, плохого возбуждения и расслабления во время полового акта, и очень редко из-за влагалищных инфекций и воспалительных процессов репродуктивной системы. Нередко боль связана с отрицательной психической настроенностью (страх, нежелание) относительно полового акта, и мышечные сокращения контролируются сознанием женщины. Поэтому чаще всего такие женщины нуждаются в помощи психотерапевта, сексолога, психиатра.

Мифы о таинственной точке G
Большим модным вопросом о влагалище стал вопрос о «таинственной» точке G, и чаще всего им интересуются мужчины, потому что они думают, что если найти эту точку, то оргазм женщине гарантирован!
Откуда взялась эта точка? Немецкий врач-гинеколог Эрнст Графенберг создал внутриматочное средство и посвятил много времени исследованию анатомического строения влагалища и других половых органов женщин. В 1950 году он опубликовал работу о женских эрогенных зонах и оргазме, но она не получила признание среди врачей и ученых, а тем более среди людей без медицинского образования. В 1980 году сексологи Джон Перри и Беверли Уиппл назвали эрогенную зону передней стенки влагалища G-точкой в честь немецкого врача, или точкой Графенберга. На самом деле это даже не точка, а участок слизистой оболочки влагалища. Но мало кто читал труды этих сексологов, поэтому со временем все запутались: а где же она размещена? И тут начались бесконечные поиски: одни – по передней стенке влагалища, другие – по задней, а третьи «копали» еще глубже в сторону шейки матки, четвертые еще где-то.
Под G-точкой подразумевают эрогенную зону , т.е. чувствительный к возбуждению участок женского тела. Однако у женщин эрогенные зоны могут быть в разных местах, не обязательно в области половых органов. Самой чувствительной эрогенной зоной у женщин является клитор – в несколько раз чувствительнее головки полового члена. Стимуляцией клитора можно достичь оргазма.
Мифы вокруг таинственной, магической точки начали сочиняться даже среди врачей. Согласно одних публикаций G-точка является очередным «гинекологическим мифом», согласно других – она есть, просто ее местонахождение еще не удалось определить. Что только ученые и врачи не делали, чтобы доказать или опровергнуть существование этой точки! Нашлись женщины-добровольцы, которые позволили изучить все участки тканей своего влагалища, даже методом биопсии, т.е. забором этих участков для изучения их строения на клеточном уровне. Изучали нервное «снабжение» влагалища – микроскопически! И ультразвуковое исследование делали! И оргазм искусственно вызывали, и просили ответить на множество вопросов.
И наконец, в феврале 2008 года вновь «сенсационное» утверждение, что G-точка все-таки существует и дает женщине возможность получать влагалищный оргазм . Вот только другие данные говорят, что многие женщины не подозревают, в чем разница между влагалищным и клиторальным оргазмом, или смешанным, и что врачи подразумевают под «нормальным оргазмом» (а разве любой оргазм не является нормой?). Повезло же мужчинам, что у них нет разных видов оргазма, и им не приходится задумываться, какой оргазм лучше, а какой хуже. Им также не нужно «копаться» в половом члене, чтобы искать там какие-то точки.

Дорогие женщины, оргазм на самом деле ОДИН – это всегда оргазм, независимо от того, каким методом возбуждения и сексуальных отношений он получен. И это важно помнить, а не жаловаться, что при стимуляции клитора оргазм есть, а вот влагалищного оргазма «несчастная» женщина так и не получила.

Немало врачей согласилось, что точка G есть, то она не имеет ничего общего с повышенной чувствительностью женщин к стимуляции и возбуждению. Данные недавних исследований свидетельствуют, что стимуляция зоны влагалища, которую условно называют G-точкой, при мастурбации (самостимуляции) вызывает в мозгу появление таких же электрических волн активности, как и в случае стимуляции шейки, тела матки, клитора, а также в случае возникновения эротических фантазий без стимуляции участков тела. Таким образом, женское тело, как и его сознание, способно породить в мозгу электрические сигналы, что и определит ее сексуальное поведение, включая отношению к мужчине.
Вместо того чтобы искать таинственные точки и тратить время на эти поиски, необходимо научиться наслаждаться половыми отношениями с любимыми людьми.

Влагалищные выделения
Влагалище не имеет собственных желез, то есть не вырабатывает секрет, как это делают железы. Все выделения влагалища полностью зависят от выработки слизи каналом шейки матки и кровью обмена в сосудах, окружающих влагалище. Добавляются также выделение из вестибулярных желез у входа во влагалище. Во время полового акта, а именно в процессе возбуждения, из желез преддверия влагалища выделяется специфическое вещество, напоминающее по составу мужскую смегму (мужское кожное сало на половом члене). Более подробно о влагалищных выделениях читайте в статьях: Влагалищные выделения и мазок в норме.

Мифы о канадском йогурте
Канадский йогурт, который многие украинские врачи рекомендуют вводить во влагалище, можно спокойно заносить в книгу рекордов Гиннеса в раздел смешных человеческих абсурдов за счет обыкновенного мошенничества. На рынке Украины он появился примерно лет 5-7 тому назад. Реклама этого йогурта сопровождается утверждением, что он разработан каким-то известным не то канадским, не то американским профессором.
На самом деле никакого известного канадского профессора, который разработал такой йогурт, не существует . В Канаде канадских и американских йогуртов хоть пруд пруди уже десятки лет. Это во-первых. Во-вторых, этот «чудодейственный» йогурт производится на Украине, возможно на каких-то подпольных заводах. В-третьих, не нужно тратить на него деньги и «совать» во влагалище, потому что он ничего не лечит. А в-четвертых, во влагалищной микрофлоре преобладают далеко не ацидифильные лактобактерии.

Читайте также:  Немозол отзывы для детей при лямблиозе

А теперь несколько серьезных аргументов . Оказалось, что некие иммигранты из Израиля и Украины зарегистрировали по сомнительному адресу (адрес квартиры в русско-еврейском районе Торонто) совместное украинское-канадское предприятие или компанию (что помогает избежать выплату больших налогов с обеих сторон). Эта компания занимается перепродажей различных товаров из стран Ближнего Востока на Украину (и тогда многие товары выдаются как канадские).
Никто «канадский» йогурт в Канаде для Украины не производит, потому что система лицензирования продуктов в этой стране очень серьезная и сложная, не говоря уже о ее стоимости, а вывозить из Канады продукты питания за границу и вовсе непросто. За созданием «канадского йогурта» стоят обычные украинские мошенники, которым удалось обмануть большое количество людей, а самое главное, врачей, особенно тех, которые разучились думать или ничего не знают о лактобактериях влагалища и усердно «назначают» канадский йогурт во влагалище своим пациентам: «вводить во влагалище утром и вечером». Хоть смейся, хоть плачь.

Йогурты – очень полезные продукты и их нужно употреблять ежедневно, но с пищей! Хотя родиной йогурта считают Болгарию, но Украина тоже является его второй родиной. Известный украинский, русский и французский ученый Илья Мечников (родом из-под Харькова), лауреат Нобелевской премии в медицине в 1908 году, пропагандировал йогурт, о котором знал от своих болгарских коллег, а точнее о лактобактериях, которые открыл болгарский студент Стамен Григоров в йогурте. В 1907 году Мечников опубликовал результаты первого в мире медицинского исследования о пользе йогурта, а в 1908 году – книгу «Продолжение жизни. Оптимистичные исследования», которая имела огромный успех в США, и благодаря этой книге в Америке заинтересовались йогуртом, причем намного больше, чем в Европе. Возможно, наши современные Остапы Бендеры имели в виду Мечникова, известного профессора, когда приписывали создание их «целебного препарата» известному ученому.
В украинских магазинах можно найти немало кисломолочной продукции, которой не найдешь ни в Канаде, ни США, ни в Европе, т.е. выбор больший и лучший, но по словам продавцов магазинов, особым спросом украинская кисломолочная продукция не пользуется – большинство людей питается неправильно, отдавая предпочтение мучным и мясным изделиям. Йогурты необходимо употреблять ежедневно, и не через влагалище – это напрасная трата денег и продукта.

Возвращаясь к «канадскому йогурту», важно заметить, что, как выглядит оригинальная упаковка этого продукта, сказать трудно, потому что на рынке продается несколько таких «йогуртов», которые чаще всего не что иное, как препараты обыкновенных ацидофильных лактобактерий. Однако, как нельзя назвать птицу самолетом, несмотря на наличие крыльев и умение летать, так невозможно назвать лактобактерии йогуртом и наоборот. И чем, в таком случае, отличаются другие виды добавок лактобактерий (тот же Вагилак, например) от «канадского йогурта»? Ничем. Просто тратить деньги на отечественные препараты женщинам уже надоело, потому что они не эффективны, хотя врачи назначали и назначают их до сих пор чуть ли не всем пациенткам. А «канадский йогурт» – это же «импорт», это «диковинка», это же «не просто» лактобактерии, это «канадские лактобактерии, выращенные известным канадским профессором», а значит «качественее» украинских бактерий. Если бы не было «верующих» в канадский йогурт, то такому мошенничеству не было бы места. Но пока люди не научатся думать и анализировать, то Остапы Бендеры не переведутся.

Это далеко не все «секреты» влагалища. О том, какую роль играет влагалище, читайте статью «Как повысить шанс зачатия ребенка».

Эрогенная зона — это особо чувствительная часть тела, при стимуляции которой возникает возбуждение. У прекрасной половины человечества больше эрогенных зон, чем у мужчин: шея, плечи, область декольте, нижняя треть живота, задняя поверхность бедер, пальчики на ногах и т.д., но у каждой женщины есть своя «любимая зона», ласки которой наиболее желательны.

Безусловно, самая чувствительная эрогенная зона у женщины — клитор. Это уникальный чувствительный орган, сильнейший трансформатор полового возбуждения. Если даже все остальное тело женщины не чувствительно к стимуляции, клитор может не только возбуждать ее желание, но и вызывать оргазм. Единственной физиологической ролью клитора является вызывание чувства сладострастия.

Разведите бедра партнерши — в месте сращения больших и малых половых губ находится небольшая складка, которую часто называют капюшоном. Приподняв его кверху, вы увидите маленькую розовую выпуклость, это и есть клитор.

Клитор не всегда возбуждается сразу, это заметно по отсутствию секреторной жидкости, выделяющейся из половых органов женщины. При этом возбуждаемый клитор очень чувствителен и потому касаться его следует крайне нежно. Кстати, многие женщины не любят непосредственную стимуляцию клитора, а у некоторых она вызывает неприятные и даже болезненные ощущения. Беспроигрышный вариант — заставить капюшон скользить по клитору, при этом нужно ощущать пальцем его эрекцию. Можно делать это не пальцем, а мягко прижимаемой ладонью.

Клиторные ласки быстро располагают женщину к близости, возбуждают ее. Начинайте с мягких прикосновений, слабых движений. Резкие и прерывистые движения легко могут сбить уровень возбуждения. Но чем сильнее женщина возбуждается, тем больше нарастают скорость и давление, достигая максимума с первыми волнами оргазма. Палец, ласкающий клитор, необходимо периодически увлажнять жидкостью влагалища или искусственной смазкой для того, чтобы прикосновения были более нежными.

Лучше всего доверить клитор языку и губам, которые замечательно приспособлены для ласк клитора: они мягки и влажны, а их движения ловки и точны. Оближите клитор, нежно исследуйте головку, капюшон и бороздку между ними. Можно представить, что клитор — это миниатюрный сосок: втягивайте его губами, крутите, плавно сжимайте и посасывайте.

У женщин с высоким расположением клитора от входа во влагалище клиторные ласки при совокуплении необходимы, поскольку клитор плохо раздражается во время фрикций. Поэтому даже после введения полового члена или фаллоимитатора во влагалище женщины ни в коем случае нельзя прекращать стимуляцию клитора ласкательными движениями пальцев вплоть до наступления у партнерши оргазма. Женщина может ласкать клитор пальцем и самостоятельно.

Еще одна зона, приносящая женщинам бурю эмоций, — вход во влагалище, где расположено множество нервных окончаний. Так что «круговые» ласки входа приветствуются!

Многим женщинам помогает достичь оргазма стимулирование точки G — небольшого, но очень чувствительного участка средней части передней стенки влагалища. Чтобы найти эту точку, введите свой палец подушечкой кверху внутрь и ведите его, скользя по верхней стенке влагалища, пока на глубине примерно 3-5 см не почувствуете участок, который отличается на ощупь от осязаемого ранее. Можно стимулировать эту область более направленно давлением пальца, сгибая остальные пальцы так, чтобы их суставы воздействовали на клитор. Затем нужно осторожно двигать пальцем внутрь и наружу, оказывая давление на переднюю стенку влагалища.

Изображение

Точка G стимулируется при половом сношении в любой позе, способствующей смещению пениса или фаллоимитатора вверх и его давлению на верхнюю стенку влагалища, причем в позиции «партнер сверху» стимуляция усиливается подкладыванием подушки под ягодицы. Отметим, что задние позиции оказываются особенно подходящими, и то, что эту зону лучше гладить, чем тыкать в нее. Совокупляющаяся пара, нашедшая правильную комбинацию, получит массу удовольствия.

Одной из наиболее восприимчивых эрогенных зон является грудь. Чувствительность сосков груди многих женщин порой настолько высока, что может вызвать состояние непреодолимого желания. Причем размер груди при этом не имеет абсолютно никакого значения. Женщина и с плоской грудью может реагировать так же остро, как и полногрудая, однако чувствительность груди у каждой женщины глубоко индивидуальна. Величина сосков также никоим образом не влияет на чувствительность, и в любом случае ласкание и массаж сосков приятны каждой женщине.

Однако никогда не говорите женщине, что у нее некрасивая или маленькая грудь! Напротив, постоянно отмечайте при каждом удобном случае, как вам нравится ее грудь. Удачные комплименты по поводу прелестей партнерши очень помогут: чем более уверенной чувствует себя обнаженная женщина, тем больше вероятность, что она быстро возбудится. Можно посоветовать следующее: если партнерша обладает солидным бюстом, говорите, что вам нравятся большая грудь, если у нее скромные формы, можно при случае заметить, что вы никогда не понимали того, кому нравится большая грудь.

Читайте также:  Кожный зуд при холестазе

Если женщина не возбуждена, ей вряд ли понравятся интенсивные ласки груди. Скорее, это может раздражать ее и даже вызвать боль. Большинство женщин также не любят, когда кусают их грудь, мнут ее или щиплют соски. Здесь более уместны нежное посасывание, поглаживание, поцелуи и покусывание.

Кстати, достаточно легко можно понять, приятны ли женщине ласки груди или нет: если соски твердеют, значит ваши ласки приятны и желанны, если же с грудью ничего не происходит в течение одной-двух минут, попробуйте ласкать грудь как-то иначе либо же перейдите к другой эрогенной зоне партнерши.

Итак, стимулируйте соски круговыми движениями кончика языка, пальцами или нежно сосите подобно ребенку. Неплох массаж груди: нежное сдавливание груди полной ладонью, круговые и осевые смещения, перетирание сосочков кончиками пальцев, касания ресницами. Для разнообразия попробуйте поэкспериментировать: нанесите на соски шоколад или взбитые сливки, а затем со вкусом слизывайте их. Знатоки советуют применять экстремальные ласки языком после ложечки мороженого или глотка горячего чая…

Фрикционные движения члена между грудями не только эротичны, но и могут служить хорошей формой полового сношения без проникновения. Здесь можно посоветовать два варианта: положение «партнер сверху» больше подходит для женщин с большим бюстом, а «женщина сверху» — с небольшим. Если позволяет длина члена, его можно не просто зажать между грудей, но и погрузить головку в рот, что наверняка произведет впечатление на обоих партнеров.

Следующими по важности эрогенными зонами можно считать пупок, V-образную зону, которая лежит между тазовыми костями внизу живота и заканчивается у лобковой кости, не захватывая гениталии, и обширную область внизу живота и над бедрами. Эти участки тела особенно восприимчивы к прикосновениям губ и ласкам языком, поэтому на их стимуляцию почти все женщины реагируют одинаково, отзываясь нарастающим возбуждением в половых органах. Поэтому круговые движения или поглаживания брюшной стенки несомненно будут восприняты партнершей с радостью, равно как и ласкания пупка, которые нужно проводить кончиком языка, пальцами рук и ног или членом.

Область роста волос внизу живота можно ласкать поцелуями, а также выполнять мягкие поглаживающие движения.

Пах непосредственно прилегает к половым органам, и чувствительность его высока, но несмотря на эту близость, волнение, возникающее при контакте с ним, не так велико, как при ласках груди женщины. Правда, если женщина совсем нечувствительна к ласке груди, то паховая область может дать различные возможности для стимулирования ее чувствительности.

Внутренняя сторона бедер особенно реагирует на ласку рукой и плавные движения языка, пробегающего от колен до паха, после чего возникает сильное возбуждение у обоих партнеров. Обычно это последняя зона, которая требует стимуляции перед переходом к генитаяиям. Легкие удары пальцами между поцелуями будут в самый раз, чтобы окончательно возбудить партнершу.

Что касается сферы непосредственно выше колен, то как ни странно, очень многие женщины получают огромное удовольствие, если это место некоторое время сжимается руками. При этом испытывается более сильное возбуждение, чем при комбинированных поцелуях рта, груди и ушей. Такой вид ласки часто оказывается вполне достаточным для возбуждения желания близости. Интересно, что женщина, обладающая указанной особенностью, бывает очень пассивна во время полового акта.

Ягодицы отличаются от всех остальных эрогенных зон тем, что для их эротической стимуляции необходимы не поглаживания или поцелуи, а, наоборот, шлепки и жесткая хватка ладонями рук. Однако интенсивные сжатия и шлепки нужно оставить на потом, когда партнерша уже достаточно разогреется, а для начального этапа вполне подойдут обычные поглаживания и несильные сжимания ладонями. Мускульные движения при совокуплении стимулируют ягодицы во всех позициях. Приятные ощущения женщины можно усилить, крепко удерживая ягодицы во время акта.

Все участки спины — от шеи до ягодиц — могут быть эрогенными зонами различной степени чувствительности. Некоторые люди знают о существовании эрогенных зон на спине и просят своих партнеров поласкать эти участки кожи, другие же бывают искренне удивлены, узнав о возможном существовании эрогенных зон на спине. Попробуйте поискать эти места на спине своего партнера, и вы обязательно их отыщите. Одно из них — ложбинка у основания ягодиц. Здесь можно поводить пальцами, провести серию неспешных поцелуев, продвигаясь ближе и ближе к центру…

Область подмышек — классический участок для поцелуев. Можно также попробовать облизать кожу языком или просто мягко поглаживать. Но это не должна быть щекотка.

Руки женщины хорошо отзываются как на нежные прикосновения, так и на более интенсивное воздействие. Перебирайте и поглаживайте пальцы, легонько сжимайте запястья и кисти рук, постепенно перемещаясь к плечам.

Или попробуйте нежно поводить кончиком языка в районе плеча, ключицы, спуститесь ниже и поласкайте внутреннюю часть локтевого сгиба. Чувствительные места на плече должны определяться экспериментально, поскольку далеко не все плечо является эрогенной зоной. Однако в целом плечи следует «обрабатывать» более чувствительно, давая волю чувствам и снимая некоторое мышечное напряжение. Мягкие касания и нежное царапание этих участков тела очень интимны и доставляют массу удовольствия.

Ступни ног также обладают эрогенными участками кожи, но для некоторых женщин ласка ступней языком и сосание пальцев ног неприемлемы, потому что они считают это негигиеничным. Возможно, женщина просто боится щекотки. Проблему легко решить, если начать прелюдию с мытья ног и массажа их полотенцем и руками, и только после этого начните стимулировать эту область языком.

Можно обойтись и без языка: потеребите пальцы, пощекочите подошвы или помассируйте стопу. Не забывайте про ласки стоп и во время полового акта, когда удерживаете ноги руками.

После стимуляции ступней ног можно перейти к области под коленом, где кожа весьма чувствительна к ласкам.

Ушные раковины и область за ними, а также шея, особенно тыльная ее сторона, нуждаются в поцелуях и нежных поглаживаниях, щекотании языком и облизывании. Позвольте вашему дыханию коснуться шеи и уха партнерши, но при этом избегайте тяжело дышать в ухо, например, когда посасываете и нежно покусываете ее мочку, — это может все испортить.

Чрезвычайно приятной оказывается стимуляция шеи, переходящая в стимуляцию плечевых отделов. Здесь лучше применить более жесткую тактику: страстные поцелуи, покусывания, энергичные массажные движения.

Веки являются сосредоточением нервных окончаний, и женщине понравится, если целовать ее вдоль века до самого виска. Область между уголком глаза и височной костью также очень чувствительна ко всякого рода ласкам, поэтому после нескольких страстных поцелуев в губы следует уделить внимание и этим зонам.

Знание о существовании эрогенных зон женщины – всего лишь теоретический фундамент, на котором партнеры должны построить что-то свое. Обследуйте все таинственные изгибы и неровности, образующие женское тело, ни перед чем не останавливайтесь и не стесняйтесь! Ведь не вызывает сомнений истина, что любой должен постоянно расширять свои знания, касающиеся сложной и разнообразной сексуальной натуры женщины. И такие знания ни в коем случае нельзя получать, задавая вопросы самой женщине, так как она может не знать, что в ней обычно, а что нет, и какие существенные сведения о себе она может сообщить. Вместе с тем партнеры могут обменяться информацией о том, что конкретно им по душе, исходя из предыдущего опыта, или подкорректировать действия друг друга во время предварительной любовной игры.

Источник: Руденко В.И. Практика хорошего секса: любимые позы. Издательство «Феникс»

Похожие статьи