Лечение болезней суставов и позвоночника

Поскольку этанол является опасным ядом, обладающим наркотическим действием и способным задерживаться в пределах организма на довольно длительный срок, многих людей волнует вопрос «как избавиться от алкогольного опьянения максимально эффективно?».

Быстро отрезвить человека или вывести алкоголика из запоя весьма проблематично, тем не менее существует ряд способов, позволяющих значительно облегчить состояние пьяного человека, привести его в чувство и ликвидировать последствия интоксикации.

Стадии опьянения и помощь

Первая фаза алкогольного опьянения в медицине известна как элиминация. На ее протяжении в крови у пациента наблюдается максимальная концентрация алкоголя. Данная стадия начинается спустя 15-30 минут после употребления продукции, содержащей этиловый спирт, и длится порядка полутора часов. Определенные разновидности спиртных напитков (таких, как шампанское и всевозможные коктейли) всасываются в пищевод значительно быстрей.

На скорость всасывания этанола оказывают влияние следующие факторы:

  • гастрит и другие поражения желудочно-кишечного тракта;
  • язвенная болезнь;
  • ускоренный метаболизм;
  • повышенная температура тела.

Первая фаза зачастую сопровождается утратой контроля над своим поведением и потерей способности употреблять алкоголь в пределах нормы. Вторую стадию называют резорбцией. Характеризуется она снижением концентрации этанола в крови, начинается спустя примерно полтора часа после употребления алкогольной продукции.

Для того чтобы избавиться от алкогольного опьянения, важно отслеживать текущую фазу опьянения. На первой стадии максимально эффективными способами являются те, что направлены на приведение нервной системы в состояние тонуса. Вторая фаза требует постоянного употребления жидкости и мер по восстановлению водно-щелочного баланса.

Способы, применимые в домашних условиях

Алкоголь считается опасным наркотическим веществом, вызывающим привыкание и сильнейшую интоксикацию в случае употребления даже невысоких доз. Существует достаточное количество способов быстро отрезвить человека. Часть из них требует наличия специальных средств, инструментов или условий стационара, однако большинство вполне применимы дома, и могут оказать серьезную поддержку человеку при интоксикации организма и спасти его от плачевных последствий.

Несколько капель нашатырного спирта, который есть практически в каждой домашней аптечке, позволяют отрезвить пьяного человека за считаные секунды. Разбавив 6–7 капель на 200 мл очищенной воды, жидкость необходимо выпить залпом. Превышать указанную дозировку настоятельно не рекомендуется, поскольку в подобном случае нашатырь приобретает ядовитые свойства и становится опасным для человеческого организма.

Спиртовая настойка мяты перечной (два десятка капель на стакан воды) принимается внутрь. Использовать можно как самостоятельно приготовленную настойку (2–3 чайные ложки сухой мяты на 200 мл водки), так и купленную в аптеке. При помощи светло-розового раствора перманганата калия (марганцовки) необходимо сделать промывание желудка, для чего потребуется вызвать рвоту.

Благодаря растиранию ушей и стоп можно повысить тонус нервной системы и быстро отрезвить пьяного человека. Кофе и чай содержат кофеин, обладающий выраженным тонизирующим воздействием, однако подобные напитки не стоит использовать в случае наличия у человека каких-либо проблем с сердечно-сосудистой системой.

Быстрее протрезветь помогает такая процедура, как полоскание ротовой полости минеральной водой с газом. Настой мяты с добавлением малинового варенья или натурального меда с имбирем и лимоном способен облегчить состояние, однако перед его употреблением рекомендуется выполнить промывание желудка. Активированный уголь – превосходный абсорбент, применять его нужно из расчета 1 таблетка на каждые 10 кг веса.

Снять алкогольное опьянение можно при помощи продуктов, богатых фруктозой, таких как свежие персики, виноград или бананы. Клубника и арбузы обладают мочегонным эффектом, поэтому с их помощью можно значительно ускорить процесс освобождения организма от скопившихся токсинов. Высокой эффективностью обладают также настой одуванчика, овсяный отвар и минеральная вода без газа.

Важно пить напитки, богатые витамином C, к которым относится апельсиновый сок, помидорный либо огуречный рассол. Для восстановления кислотно-щелочного баланса можно использовать раствор соды пищевой (1 ст.л. на литр воды).

Эффективные способы, позволяющие быстро избавиться от алкогольно опьянения

Как быстро отрезветь? Существует достаточное количество эффективных методов, позволяющих в кратчайшие сроки избавиться от состояния алкогольного опьянения. К примеру, прохладный душ усиливает общий кровоток, что приводит к быстрому отрезвлению пьяного человека. Если возможность принять душ отсутствует, стоит набрать тазик холодной воды, поместив в него ноги алкоголика на 5-10 минут.

Скорейшему отрезвлению способствуют также следующие методы:

  • Благодаря физической нагрузке можно ускорить процесс протрезвления и усилить отделение пота, с которым выходят различные токсины и метаболиты этанола. Приседания, пробежка или короткий комплекс упражнений разгоняют кровоток и улучшают состояние пьяного человека.
  • Что сделать для облегчения самочувствия? Важно обеспечить пациенту обилие кислорода путем проветривания помещения или небольшой прогулки на свежем воздухе.
  • Чтобы быстро отрезветь, вместо обыкновенной воды стоит употреблять различные травяные настои из толокнянки, чабреца, можжевеловых ягод, тысячелистника, мяты, мелиссы, зверобоя и других целебных растений и трав.
  • Перед тем как употреблять фруктовые соки, рассол, настои и другие напитки, рекомендуется вызвать рвоту, что предотвратит дальнейшее всасывание продуктов распада этилового спирта в кишечник.

Если возникла необходимость быстро протрезветь, чтобы сесть за руль, может потребоваться очистительная клизма, наполненная теплой водой комнатной температуры. Между губой и носом находится активная точка, воздействуя на которую посредством аккуратных круговых массирующих движений получится ускорить процесс отрезвления. Другая точка расположена между основаниями большого и указательного пальцев на правой и левой руках.

Интеллектуальная деятельность позволяет быстрее избавиться от опьянения и повысить концентрацию внимания, поэтому очень полезно в период отрезвления занять пациента решением кроссвордов, судоку или других задач, требующих немного напрячь собственный мозг.

Рекомендации и советы

Можно быстро протрезветь, обратившись в отделение стационара ближайшей поликлиники. На текущий момент врачи используют метод внутривенных инфузий либо гемодиализ с применением специальной медицинской аппаратуры. Протрезветь после водки помогают определенные продукты питания, такие как кабачки, бахчевые, натуральный мед.

Многим людям помогают следующие рецепты:

  • 400–500 мл кефира выпиваются утром за короткий временной отрезок, после чего необходимо съесть несколько таблеток активированного угля.
  • Широкая рюмка ополаскивается оливковым или подсолнечным маслом таким образом, чтобы ее внутренние стенки были покрыты тонкой пленкой. Затем в нее добавляется один желток куриного яйца, чайная ложка натурального яблочного уксуса, хрен и небольшое количество красного и черного перца. Выпивается залпом.
  • Стакан чистой воды без газа с добавлением нескольких капель нашатырного спирта позволяет очень быстро отрезветь от алкоголя даже человеку, находящемуся в состоянии сильного опьянения.
Читайте также:  Мазок на кольпоскопию

В процессе расщепления продуктов распада этанола в печени происходит выделение ацетона и уксусного альдегида, представляющих собой опаснейшие яды. Именно поэтому у пьяного человека наблюдается перегар, для избавления от которого можно пожевать свежую мяту, петрушку, сухой лавровый лист или гвоздику. Масло грецкого ореха или льна обладает обволакивающим эффектом, поэтому синтез альдегида в кишечнике значительно замедляется, что приводит к притуплению запаха перегара.

Быстрый способ протрезветь – посетить сауну или баню, поскольку благодаря интенсивному потоотделению токсины выводятся намного эффективней. Однако такой способ не подходит лицам, имеющим заболевания сердечно-сосудистой системы и другие недуги, при которых банные процедуры противопоказаны. Чтобы быстро отрезветь, важно устроить небольшую трапезу, включающую в себя такие блюда, как суп, отварной картофель, свежий салат и апельсиновый или яблочный сок. Способствует отрезвлению и чай с добавлением шалфея, имбиря и лайма.

Некоторые «специалисты» полагают, что обыкновенный аспирин положительно влияет на скорость вывода продуктов разложения этанола. Однако большинство медиков считает подобный способ не слишком эффективным: снять негативные симптомы за час при помощи ацетилсалициловой кислоты никак не получится.

Существует масса различных фармацевтических средств вроде «Антиполицая», предназначенных для ликвидации перегара и восстановления после алкогольной интоксикации. Если в задаче избавления от неприятного запаха изо рта они еще могут поспособствовать, то справиться с протрезвлением они вряд ли сумеют, да и алкотестер, измеряющий степень опьянения в промилле, с их помощью не обманешь.

Иногда случаются такие ситуации, когда во время застолья человек не может остановиться и выпивает алкоголя больше, чем его организм способен перенести без тяжелых последствий.

Тогда состояние опьянения длится больше, чем нужно и остро встает вопрос: как быстро отрезветь от алкоголя?

Существует несколько общедоступных проверенных приемов.

Трезвеем быстро

Не всегда можно точно определить, сколько часов необходимо человеку, чтобы стать трезвее.

Это зависит от некоторых обстоятельств:

  1. веса;
  2. объема принятого алкоголя;
  3. общего самочувствия;
  4. переносимости алкоголя;
  5. съеденных вместе со спиртным продуктов.

Важно помнить, что нет 100% метода, как протрезветь мгновенно. Для вывода алкоголя из крови всегда требуется время, минимум полчаса, с применением таких средств как лимонная и аскорбиновая кислота, мочегонные препараты.

За 15 мин можно частично протрезветь в стационаре, где алкоголь и его продукты распада выводятся с помощью медикаментов (высокоэффективных внутривенных вливаний или процедуры гемодиализа).

При обращении к домашним средствам для отрезвления, нельзя продолжать принимать алкоголь и дальше. Принятые дозы алкоголя всасываются в организм в течение еще 1,5 часа после их употребления.

Если от человека пахнет спиртным, то алкоголь все еще поступает в кровь. Когда он начинает выводиться, от человека уже пахнет перегаром и одновременно учащается мочеиспускание.

Обычно алкоголь выводится как через пот, мочу, кал, так и через печень (которая разлагает его на отравляющие организм уксусные альдегиды).

На то, как быстро человек опьянеет и протрезвеет, влияют употребляемые напитки. Например, шампанское, ввиду его загазованности, опьяняет быстрее, а пиво выводится дольше, чем водка (при одинаковом содержании принятого абсолютного спирта). Чем больше человек выпил, тем дольше он трезвеет. Этанол, который ранее поступил в жировые прослойки, замедляет отрезвление.

При выборе средств отрезвления следует учитывать тот факт, сколько требуется быть в бодром состоянии. Следует принимать во внимание, что на мужской и женский организмы этанол воздействует не одинаково.

Мужчины сначала пьянеют, потом перестают владеть моторикой, женщины наоборот. У мужчин воды больше, чем у женщин, а жира меньше, поэтому женщины пьянеют быстрее.

Самые примитивные способы, как быстро и эффективно отрезветь от алкоголя в домашних условиях делятся на три группы, в зависимости от состояния опьянения человека.

Начальный этап опьянения

Можно взять активированный уголь или попробовать увеличить физическую нагрузку. Также хорошо помогает массаж мочек ушей, свежий воздух и крепкий чай (кофе). Некоторым помогает теплая подсоленная вода (на 500 мл воды 1 ч. л. соли), напиток избавляет от тошноты и прочищает ЖКТ.

Прочистить желудок можно выпив 1 л воды с 1 ч. л. соды, нужно пить сколько войдет. Затем принять активированный уголь (1 таблетка на каждые 10 веса тела) и таблетку ацетилсалициловой кислоты.

Хорошо помогает такое средство: желток 1 яйца, 1 ч. л. растительного масла, пара ч. л. томатной пасты, 10 капель коньяка, немного солим и перчим, добавляем чуть-чуть хрена. Готовая смесь выпивается залпом.

При средней степени опьянения

Следует попробовать все методы, описанные выше и принять контрастный душ или растереться ледяной водой, выпить мятные капли (на 200 мл воды 15-25 капель), подышать нашатырным спиртом, выпить сок лимона.

Из домашних рецептов готовится коктейль: на 1 яичный желток берется 5 капель лимона, пару чайных ложек острой томатной пасты, 5 мл перцовки, каплю растительного масла. Выпивается сразу.

Или на 1 яичный желток пару капель растительного масла и 5 мл джина, по чуть-чуть черного и красного молотого перца. Пьется залпом.

При сильной степени опьянения

Обязательно необходимо поспать. Во время сна вывод этанола и его продуктов распада происходит быстрее. Но 8 часов сна будет недостаточно для сильного опьянения, лучше поспать часов 12. Если такой возможности нет, хорошо помогает промывание ЖКТ или стимуляция рвоты.

Также действенным средством является лимонная кислота. Ее концентрированный раствор (2 г на каждые 50 кг веса тела) или витамин С, принятые внутрь, способствуют достижению эффекта.

Ускорить вывод алкоголя помогут такие энтеросорбенты как Смекта или активированный уголь. При этом нужно не забывать много пить. Допустимо принять диуретик, который сочетается с алкогольными напитками (к примеру, Верошпирон).

При сильном опьянении прогулка на свежем воздухе пойдет на пользу, но только если на улице тепло. В мороз, наоборот, станет хуже, вплоть до потери сознания и смерти от переохлаждения.

Как протрезветь мгновенно

Конечно, самым правильным советом будет «не пить много». Но если все-таки получилось так, что выпитый алкоголь привел организм в состояние недвижимости, а именно в этот момент нужно быть в форме, то лучше помнить о том, чего делать нельзя ни в коем случае.

Ни в медицине, ни в природе еще не существует волшебного средства, выпив которое можно было бы протрезветь мгновенно. Многие известные средства (например, эфедрин препараты или нашатырный спирт внутрь) способны привести не в трезвое состояние, а в реанимационное отделение, потому, что они слишком сильно перегружают сердце.

Поэтому, как бы безнадежно это ни звучало, на вопрос как быстро и полностью протрезветь после алкоголя, ответ один – никак.

Читайте также:  Пластины для вросших ногтей

Как протрезветь, чтобы вести автомобиль

Любые советы по поводу приведения в чувство пьяного водителя будут чреваты последствиями как для него самого, так и для других водителей, пассажиров и пешеходов.

Этиловый спирт в крови неизменно притупляет реакции, замедляет координацию, мешает правильно оценить ситуацию на дорогах. Управлять транспортным средством даже после бокала вина нельзя. Лучшим решением станет поездка на такси.

Как протрезветь на некоторое время

Сам принцип быстрого протрезвления состоит в том, чтобы нервная система быстро пришла в тонус, так как алкоголь все равно из крови не испарится. Как только действие препаратов закончится, организм вернется в прежнее состояние.

Тут есть один небольшой, но важный момент: когда человек настолько пьян, что совсем ничего не чувствует и не ощущает боль, все старания по приведению его в чувство будут напрасны. Сильнейшую интоксикацию быстро не убрать. А в течение часа для устранения опьянения средней тяжести можно попробовать некоторые общедоступные методы.

Для стимуляции подойдет прием внутрь крепчайшего чая или кофе с добавлением лимона. При этом на 200 мл воды берутся 4 ч. л. кофе, еще в него можно добавить чайную ложку соли. Чай заваривается такой черный, чтобы не было видно дна чашки.

Однако, эти средства сильно поднимают артериальное давление, поэтому гипертоникам они не рекомендуются. А вот имбирный чай с медом принесет меньше вреда, но пить его нужно только после вызова рвоты.

Раствор лимонной кислоты (на 200 мл воды 1 ч. л. без верха) при взаимодействии со спиртным приводит к его разложению на простые соединения. Одного стакана при не сильном опьянении должно хватить, чтобы привести человека в чувство.

Нашатырный спирт — отличное средство, но только не для приема внутрь! При соединении аммиака с этанолом организму гарантированы проблемы ухудшения самочувствия, особенно при имеющихся проблемах с печенью. Нужно смочить вату в растворе нашатыря и вдохнуть несколько раз его пары.

Еще один способ — смочить в холодной воде махровое полотенце и растереть им уши. Потом еще раз растереть хорошенько уши руками. Тогда приток крови к ушам увеличится и наступит временное просветление.

Еще можно разжевать и подержать во рту сухой лавровый лист или постоять под холодным душем.

Как протрезветь быстро полностью

Чтобы полностью вывести этиловый спирт из организма, нужен комплексный метод.

Первым делом нужно прекратить поступление спиртных жидкостей в кровь. Чем быстрее это будет сделано, тем лучше, потому что алкоголь продолжает поступать в кровь еще около 1,5 часа после того, как попал в организм.

Вторым этапом будет избавление от остатков алкоголя в желудке и ЖКТ. Для этого вызывается рвота или делается промывание желудка. Одновременно делается клизма не менее чем из 2 литров теплой воды.

На третьем этапе нужно деактивировать тот спирт, который уже находится в организме. Здесь помогут лимонная или аскорбиновая кислота, сок лимона или сок апельсина. Все это запивается большим количеством воды, чем больше, тем лучше. Крепкий чай, кофе, активированный уголь, Энтеросгель – все это подойдет для приема внутрь.

На четвертом этапе нужно ускорить выход остаточных продуктов этанола. Лучше всего подойдет диуретик Верошпирон или обычная минеральная вода. Природные диуретики: арбузы, клубника, зеленый чай.

Кроме того, такие фрукты как бананы, яблоки, виноград, груши, персики, цитрусовые способствуют выводу этанола из организма.

Последнее, что нужно сделать — принять внутрь 5% раствор «Тиамина хлорид», хотя он и продается как инъекция, препарат можно просто выпить.

Как протрезветь с утра

Если с вечера случился перебор с количеством выпитого спиртного и состояние опьянения сохраняется и утром, нужно обратить внимание на методы, применяемые, когда нужно протрезветь быстро и полностью. Но без промывания желудка, так как весь этанол уже находится в крови.

Эффективным средством станет посещение бани или сауны. При активном потоотделении обменные процессы идут быстрее.

Главным помощником станут препараты от похмелья: Алка-зельтцер, Зорекс и другие. Не стоит покупать сомнительные препараты с рук, даже если продавец утверждает, что они разработаны специально, чтобы способствовать протрезвлению агентов секретных служб.

Перед сном после большого количества выпитого спиртного нужно принять Аскофен и несколько стаканов теплой воды, тогда наутро голова болеть не будет.

У вас были веселые выходные, которые не обошлись без алкоголя, но вот наступило утро понедельника, а вы все еще чувствуете себя не вполне трезвым. Конечно, думать нужно было раньше, но сегодня не об этом, а о том, как быстро протрезветь, и возможно ли это в домашних условиях.

Как работает организм

Чтобы понимать, что вам может помочь, нужно знать, как работает организм. 20% алкоголя всасывается слизистой желудка, а 80% — в тонком кишечнике. Присутствие пищи в желудке замедляет всасывание. При отрезвлении организма только около 5% алкоголя выходит вместе с мочой, потом и при дыхании. Чтобы получить нужный эффект, необходимо выполнить комплекс процедур, которые позволят очистить кровеносную и пищеварительную систему от этанола.

Способы протрезветь

На основе работы организма мы понимаем, что для расщепления алкоголя требуется пища в желудке, поэтому, во-первых, закусывайте – тогда вероятность напиться до плохого самочувствия значительно сократится. Во-вторых, после опьянения вам также необходимо принять пищу — лучше всего подойдет жидкая и горячая еда. И не только потому, что она лучше переваривается желудком, но и потому что горячая жидкость имеет свойство ускорять процесс выхода алкоголя из организма. Вот почему глинтвейн обладает особенностью быстро опьянять, но и также быстро выходить из организма.

Медленно, но надолго

Существует мнение, что для того, чтобы протрезветь, необходимо вызвать рвоту. Но на самом деле, алкоголь попадает в кровь, и для того, чтобы очистить организм, соответственно, нужно чистить ее, а не пытаться вывести спирт из других мест. Так что попытки вызвать рвоту – это бесполезная трата времени и раздражение организма.

Разбавить алкоголь в организме, действительно, поможет большое количество воды. Кроме того, она поспособствует ускорению его выхода из организма вместе с мочой. Лучше всего будет действовать обычная негазированная вода, однако подойдет и зеленый чай, обладающий мочегонным свойством. С этой задачей могут справиться также арбуз, одуванчик, земляника, клубника, овсяный отвар и кабачок.

Также наркологи советуют съесть два лимона или сделать из них свежевыжатый сок. Чтобы этот способ сработал, необходимо учесть, что запивать водой и закусывать его нельзя. Каким бы неприятным ни был этот способ для нелюбителей кислоты, он поможет смягчить и неприятный запах изо рта. Однако это совершенно не означает, что только с помощью лимонов вы сможете протрезветь.

Читайте также:  Обыкновенные бородавки вульгарные

На многочисленных сайтах есть также совет заняться интенсивной физической нагрузкой или сходить в баню, чтобы пропотеть. Но эти методы не только не помогают — опять же, в силу того, что алкоголь находится в крови, — но и даже опасны.

Для приведения себя в чувство советуют также ставить клизму, чтобы очистить кишечник. Но, подумайте сами, возможно ли это сделать пьяному человеку самостоятельно? К тому же действие очистительной клизмы не охватывает тонкий кишечник, где всасывается алкоголь.

Быстро, но краткосрочно

Вопреки существующему мнению, способ отрезветь быстро есть. Правда есть и один нюанс — эффект будет длиться недолго. В этом случае основным будет активация работы мозга, чтобы остановить влияние на него алкоголя. Лучше всего поможет решение задач и различных головоломок. Обеспечить работу мозга поможет прием аскорбиновой кислоты (из расчета 2,5 г на 70 кг массы тела), спустя 15 минут можно принять витамин В1 (как минимум, 10 мл), а также выйти на свежий воздух.

Таким же краткосрочным эффектом обладает и рефлексотерапия — причинение пьяному болевых ощущений в определенных участках тела. Такими являются точки на руке между большим и указательным пальцами, возле крыльев носа и носо-губная – впадина между носом и верхней губой. Кроме того, можно прижимать себе соски — это повышает частоту дыхания и сердцебиения, что приводит к частичному отрезвлению. Стимулировать различные части тела нужно в течение 5 минут.

Эффективным может быть и усиление притока крови — этого позволяет добиться массирование мочек ушей, ступней, а также резкое сокращение сосудов холодом. Однако нужно учитывать, что этот способ строго противопоказан людям, имеющим проблемы с сосудами. Также не стоит выбегать полуодетым на мороз: опьянение может притупить чувство холода, и можно не заметить, как наступит переохлаждение или даже отморожение.

Почему это помогает прийти в чувства, и какие еще есть действенные методы, рассказал заведующий наркологическим отделением клиники «Петербужский нарколог» Кирилл Афанасенко:

— Первый и самый главный момент, который следует оговорить вначале: все нижесказанное НЕ относится к людям, страдающим алкогольной зависимостью. Там принципы лечения совершенно другие. Мы говорим о последствиях отравления алкоголем, а именно – продуктами его распада – альдегидами. Этот момент принципиально важен, потому что в похмельном синдроме психический компонент является ключевым в симптомокомплексе и требует специализированной врачебной помощи, когда мы говорим о выраженных нарушениях сна, беспокойстве, тревоге и главное, навязчивом желании продолжить алкоголизацию.

— Если речь идет об устранении последствий алкогольной интоксикации в бытовых условиях, то алгоритм действий будет такой же, как при любом другом отравлении легкой степени, когда прошло уже много времени, и нет смысла промывать желудок, ибо в нем уже нет ничего. Желание вызвать рвоту – грубейшая ошибка, приводящая к травматизации слизистой желудка в момент, когда она наворачивается на пищевод. Это может привести к кровотечению. Последствия могут быть самые плачевные.

—Во-первых, нужен покой. Большой ошибкой будет пойти в баню или начать заниматься физическими упражнениями со словами: «Так быстрее выйдет». Не выйдет. Выведение альдегидов происходит по формулам, которые вы вряд ли сможете изменить, зато нагрузите свою сердечно-сосудистую систему, а там и так всё стучит. У молодых такое лечение может иметь эффект за счёт ускорения обменных процессов, но, как известно, всё до какой-то поры.

— Во-вторых, обильное питьё. И лучше, чтобы это были солевые растворы, т.е. рассолы. Не путать с маринадами. Там есть уксус. Для поджелудочной железы это смерть. На вопрос «сколько пить?» я всегда отвечаю: «сколько влезет». Организм сам диктует эту необходимость. Спирт, по своим физическим свойствам, тянет воду из клетки в межклеточную жидкость. Внешне это выглядит как отёк. Внутренне – как жажда. Вот и пейте до тех пор, пока не утолите эту жажду. Бывает так, что человек говорит, что любит пить в похмелье соки или, скажем, кефир. Редко, но бывает. Это значит, что рН организма (его кислотный баланс) смещен в щелочную сторону, и требуется это подправить.

— Всё остальное – это уже симптоматическая терапия. Болит голова – обезболивающее. Болит желудок, печень, поджелудочная… Обычно люди, имеющие хронические заболевания, уже знают свою терапию, знают свои лекарства. Алкоголь, естественно, обостряет все хронические процессы и заставляет снова лезть в аптечки. Здесь универсального совета быть не может.

— Нужно ли делать массаж? Делайте что хотите, если это помогает. Выведение альдегидов это не ускорит, но может благотворно повлиять на общее эмоциональное состояние. Хотите душ? Ради Бога. Массаж, ванны, ноги в таз. Музыка, ласки — пожалуйста. Это уже не медицинские советы. Каждый человек, по большому счёту, сам знает, что ему помогает, — рассказал Кирилл Афанасенко.

Избавляемся от неприятного запаха

При опьянении плачевно не только само состояние, но и, как известно, неприятный запах изо рта, который сохраняется достаточно долго. В первую очередь, само собой, нужно почистить зубы. Однако это не поможет избавиться от перегара. Банальный и самый распространенный способ — жвачка или специальный спрей. Правда, их недостаток в том, что действие длится только в течение 10-15 минут. Кроме того, стоит учитывать, что лучше использовать не мятные вкусы, а фруктовые. Однако есть и другие, более эффективные средства.

Полоскание рта газированной водой считается наиболее распространенным и доступным способом. Также помочь может и жевание лаврового листа или мяты. Чтобы эффект сохранялся немного дольше — около 30-40 минут, — поможет жевание петрушки, мускатного ореха, семечек или кофейных зерен. Но стоит помнить, что эти продукты и сами имеют неприятный резкий запах.

О том, что избавиться от перегара поможет лимон, мы уже писали. Однако его могут заменить свежевыжатые соки и из других фруктов. Переработать остатки этилового спирта поможет и яичница.

Однако все эти способы — это всего лишь попытка смягчить и замаскировать свое нетрезвое состояние. Как правило, ни один из них не позволит создать ощущения как будто вы и не употребляли алкоголь. Поэтому чтобы не оказаться в ситуации, когда вам будет плохо и стыдно, лучше заранее рассчитывать приемлемую для себя дозу.

Похожие статьи