Лечение болезней суставов и позвоночника

Среди домашних процедур для оздоровления организма и улучшения внешности в последнее время популярность набирает ванна с содой. Эта пищевая добавка, которая найдется у каждого на кухне, широко используется в народной медицине и косметологии, но о свойствах ее как средстве для водных процедур известно не многим.

Ванна с содой – польза и вред

Важно учитывать, что ванна с содой – метод народного врачевательства, эффекты которого не получили официального подтверждения медицинской наукой. Ввиду этого нельзя считать данную процедуру панацеей и применять при серьезных недугах как единственный метод терапии. Содовые ванны, польза и вред которых достоверно неизвестны, являются лишь вспомогательным методом при борьбе с разными недугами.

Содовые ванны – польза

Подытоживая уже описанные эффекты, перечислим, чем помогает ванна с содой, польза данной процедуры:

  • стимуляция кровообращения и тока лимфы;
  • активизация метаболических процессов;
  • детоксикация организма;
  • выведение избыточной жидкости;
  • смягчение кожи;
  • дезинфекция кожи;
  • устранение мышечных спазмов;
  • снятие нервного напряжения, усталости.

Ванна с содой – рецепт

Классический рецепт щелочной ванны с содовым раствором предусматривает растворение одного стакана соды в ванне, наполненной теплой водой (200 г на 150-200 л воды). Температура воды должна находиться в пределах 38-40 °C. Можно вначале развести вещество в небольшом количестве воды, а затем добавить полученный концентрат в ванну.

Основные правила и рекомендации относительно того, как принимать ванну с содой:

  1. Так как ванна с содой способствует расслаблению и успокоению, процедуру желательно проводить вечером перед сном.
  2. Перед процедурой следует помыться под душем.
  3. В ванне нужно разместиться в сидячем положении так, чтобы вода не достигала области сердца (при этом спину и руки можно просто периодически обливать содовой водой).
  4. Длительность процедуры – 15-25 минут.
  5. По окончанию сеанса промокнуться полотенцем, не ополаскиваясь, надеть халат и лечь под одеяло.
  6. Лечебный курс составляет 10-15 процедур, осуществляемых через день.

Содовые ванны для ног

Отдельно рассмотрим, как готовят содовые ванны для ног от грибка, затронувшего ногтевые пластины или кожу на пальцах. Такие процедуры помогают сдерживать развитие паразитических микроорганизмов, размягчать пораженные ткани для облегчения их удаления. Помимо этого, ванночки помогают подготовить ткани для нанесения наружных противогрибковых препаратов, чтобы они лучше впитывались и действовали эффективнее. Для усиления противогрибкового действия в содовый раствор добавляют йод.

  • вода – 2 л;
  • содовый порошок – 4 стол. ложки;
  • йод (спиртовой раствор) – 1 чайн. ложка.

Приготовление и применение

  1. Налить в тазик воду, температура которой 39-40 °C.
  2. Добавить соду и йод.
  3. Хорошо перемешать.
  4. Опустить стопы на 15-20 минут.
  5. После процедуры ноги хорошо протереть полотенцем.

Содовые ванны по Неумывакину

Согласно методикам известного врача И. Неумывакина, занимавшегося альтернативной медициной, добавлять в ванну соду следует в количестве двух пачек. При этом концентрация может регулироваться в зависимости от диагноза и общего состояния пациента. Процедуры, по мнению доктора, способствуют нормализации кислотно-щелочного баланса в организме человека, что является необходимым условием для излечения от большинства патологий. Кроме ванн, Неумывакин рекомендовал своим пациентам употреблять соду внутрь.

Содовые ванны при варикозе по Залманову

Другой известный доктор медицины, А. Залманов, прославившийся изобретением метода лечения скипидарными ваннами, предлагал пациентам с варикозом делать содовые ванны в домашних условиях для ног с добавлением жженых квасцов. Процедуры помогают предотвратить появление тромбов в сосудах, устраняют отечность, боль в ногах, являются профилактикой спазмов.

  • сода – 200-220 г;
  • квасцы жженые – 70-75 г;
  • вода – 1 ведро.

Приготовление и применение

  1. В воду температурой 38-40 °С добавить активные компоненты.
  2. Тщательно перемешать.
  3. Поместить ноги в ванночку на 10-15 минут.
  4. Вытереть насухо ноги, нанести лечебный крем.
  5. Лечебный курс – 10 процедур.

Как действует содовая ванна?

Считается, что содовые ванны отлично помогают справиться с такими проблемами, как лишний вес, целлюлит, грибковые поражения, варикозное расширение вен, псориаз, остеохондроз, ревматизм и многими другими. Кроме того, эти процедуры способствуют улучшению состояния кожи, ногтей, действуют успокаивающе, расслабляюще и стабилизируют эмоционально-психологический фон. Ванна с содой проявляет положительные эффекты благодаря сочетанию механизмов влияния на организм теплой воды и содового раствора.

Читайте также:  Можно ли целоваться с больным гепатитом с

Пищевая сода, или гидрокарбонат натрия, – нетоксичное вещество, которое в водных растворах дает слабощелочную реакцию. При добавлении в ванны она способна стабилизировать кислотно-щелочной баланс, выводить из организма токсичные соединения, отработанные продукты жизнедеятельности клеток и излишек жидкости за счет осмотических процессов, очищающе и смягчающе влиять на кожные ткани, подавлять развитие патогенной микрофлоры. Действие теплой воды заключается в раскрытии пор, стимуляции потоотделения, активизации кровотока, усилении метаболизма, расслаблении мышц.

Ванна с содой для похудения

Широкой популярностью пользуется ванна с содой и солью с целью избавления от лишних килограммов. При этом не стоит надеяться на чудо и ожидать от этой процедуры существенного снижения веса и уменьшения объемов тела. Нельзя верить бытующему заблуждению, что сода при принятии ванн расщепляет жировые клетки. Механизм действия ванн с содой в данном случае обуславливается выходом через раскрытые поры лишней жидкости, с которой также выводятся шлаки и токсины, негативно влияющие на функционирование организма и мешающие похудению.

Содовые ванны способны помочь при проблеме лишнего веса только в составе комплексного ее решения, для чего обязательно необходимо подключить регулярные физические нагрузки, диетическое питание, здоровый образ жизни. Благодаря улучшению обменных процессов, содовые ванны для очищения организма в сочетании с прочими мероприятиями по снижению массы тела будут содействовать скорейшему достижению положительного результата. Проводить процедуру следует по основным правилам, указанным выше, добавив 500 г соды на 150-200 л воды.

Содовые ванны для кожи

Рассматриваемые процедуры существенно улучшают состояние кожного покрова за счет смягчающего, противовоспалительного, противомикробного действия, устранения зуда, очищения кожи от загрязнений и ороговевших клеток. Кроме того, содовый раствор тонизирует и разглаживает кожу. Для усиления эффекта может рекомендоваться ванна с уксусом и содой (уксус добавляется яблочный или винный в количестве 0,4 л, сода) или ванна с морской солью и содой (0,5 кг соли и 0,3 кг соды), что особенно полезно при проблемной коже, склонной к гнойничковым высыпаниям.

Применяют содовые ванны при псориазе, целлюлите, псориазе, аллергической сыпи, различного типа дерматозах и микозах. Помимо перечисленных воздействий, водные процедуры с содовым раствором будут содействовать лучшему проникновению и скорейшему усваиванию впоследствии наносимых наружных лекарственных препаратов благодаря размягчению тканей.

Содовые ванны при варикозе

В рамках комплексной терапии могут рекомендоваться содовые ванны для ног при варикозе на ранней стадии патологии. Благодаря таким сеансам уменьшается выраженность дискомфортной симптоматики – отечности, тяжести, болезненности, сосудистых звездочек и проступающих расширенных венозных сосудов. При имеющихся на коже ранках и язвочках, нередко появляющихся у пациентов с варикозом, процедуры способствуют их скорейшему заживлению.

Помимо того, ванна для ног с содой помогает укрепить сосудистые стенки, нормализовать тонус, усилить отток лимфы. Благодаря активизации кровообращения в пораженных сосудах предотвращается возникновение тромбов – опасного осложнения заболевания. Содовые процедуры являются еще и профилактикой таких явлений, как судороги, воспаление сосудов, трофические изменения кожи.

Содовые ванны в гинекологии

При такой неприятности, как молочница (вагинальный кандидоз), которая периодически беспокоит многих женщин, для достижения скорейшего результата медикаментозной терапии могут применяться ванночки с раствором соды (по классическому рецепту). Процедуры способствуют устранению таких симптомов, как зуд, жжение, распирание в области промежности. Содовые ванны от молочницы создают неблагоприятную щелочную среду для развития дрожжевых микроорганизмов, помогая быстрее их ликвидировать. Плюс к этому раствор соды помогает снять воспаление, предотвратить присоединение бактериальных патогенов.

Содовые ванны при онкологии

Для облегчения протекания ракового заболевания, более эффективного уничтожения атипичных опухолевых клеток народные целители предлагают лечение содой, в том числе регулярно принимать ванны, растворяя это вещество в воде. Считается, что благоприятной для раковых опухолей является кислотная среда, поэтому защелачивание организма будет препятствовать их развитию. Кроме того, ванна с пищевой содой будет способствовать выведению токсичных веществ, продуцируемых опухолью. Стоит понимать, что содотерапия должна только дополнять основное лечение, а не заменять его. Проводят процедуры по рецепту Неумывакина.

Варикоз в последнее время стал одним из наиболее распространенных заболеваний в мире. Им страдают не только пожилые люди с обилием лишнего веса, но и молодежь.

В связи с нарушением нормального кровотока происходит деформация кровеносных сосудов, что со временем приводит к неизбежному оперативному вмешательству. Однако на начальных стадиях недуг легко победить проверенным средством – пищевой содой.

Читайте также:  Низкое либидо у женщин что это такое

Как вылечить варикоз содой

Гидрокарбонат натрия применяют для компрессов, примочек, на его основе делают лечебные ванны. Последние наиболее эффективны, поскольку способны устранить тяжесть, нарастающую в ногах к вечеру, снять отечность конечностей, избежать ночных судорог.

Если не лениться и принимать ванны с содой регулярно, легко добиться уменьшения венозной сетки на ногах, предотвратить возникновение тромбофлебита.

Рецепт ванны с питьевой содой

Воду (5000 мл) нагревают до 37 градусов, выливают в ведро, добавляют 0,2 кг NaHCO3 и 60 г квасцов (продаются в любой аптеке). Состав мешают до полного растворения соды. Затем подливают еще пару литров кипятка.

Ноги погружают в ведро (либо в таз), держат около 20 минут. Затем кожу бережно вытирают полотенцем, следом наносят лечебный состав, улучшающий состояние сосудов.

Такие ванны проделывают вечером, незадолго до сна. Минимальный курс – 10 процедур. Потом делают перерыв. При необходимости выполняют 2-3 курса. Эффект заметен уже после первых процедур: уходит тяжесть, уменьшается отечность, улучшается общее самочувствие.

Применение соды, при соблюдении дозировок, абсолютно безопасно для здоровья.

Содовые компрессы

Среди множества рецептов следует выделить наиболее простые и эффективные.

Берут свежий капустный лист, отбивают его до появления сока. Выступающие вены на ногах смазывают хозяйственным мылом, присыпают пищевой содой. Обработанные ноги оборачивают капустным листом и фиксируют бинтом. В идеале – подержать компресс до утра, после чего хорошенько вымыть кожу. Курс – 8-9 дней.

Мякиш пшеничного хлеба смачивают яблочным уксусом, сверху присыпают содой. Состав прикладывают к проблемам венам, закрывают пергаментом, ватой, фланелевой материей. После чего все фиксируется бинтом, оставляется до утра. Минимальное количество процедур курса – 10.

Примочки с содой

Весьма эффективный, быстрый метод лечения начинающегося варикоза – содовые примочки. В 0,2 л теплой воды разводят большую ложечку питьевой соды. Ватный диск смачивают в растворе и применяют для протирания проблемных областей ног.

При наличии мельчайших повреждений на коже диск фиксируют на несколько минут, затем убирают.

Лечение варикоза по Неумывакину

В основу методики лечения варикоза ног профессор вкладывает применение подручных средств – питьевой соды, перекиси и соли. Правильные пропорции этих веществ позволяют значительно укрепить сосуды, восстановить нормальный ток крови. Соду можно принимать внутрь или использовать для ванночек, примочек, компрессов.

Содовые ванны

Это один из самых приятных и эффективных методов лечения варикоза. Он улучшает общий метаболизм в клетках, состояние кровеносных сосудов, способствует выведению шлаков.
В теплой воде (горячая при варикозе запрещена) тщательно разводят 0,25 л соды.

Для усиления эффекта добавляют соль. Время процедуры – 20 мин. Затем вода в ванне окончательно остынет – самое время прекращать сеанс. Ополаскиваться чистой водой не стоит – частички активных веществ должны остаться на коже.

Такую ванну лучше принимать незадолго до сна, поскольку она обладает ярко выраженным расслабляющим эффектом.

Ванночки для ног

Тем, кто не хочет принимать содовые ванны, Неумывакин рекомендует использовать ванночки для ног. Процедура аналогична описанной выше, следует только уменьшить пропорции в зависимости от используемой емкости.

Оптимальная температура воды – в пределах 40 градусов. Время проведения процедуры – 15 мин.

Ополаскивать конечности также не рекомендуется, достаточно просто промокнуть их полотенцем и укутать в тепло.

Ножные ванны приделывают каждые 2 дня. Курс – 10 процедур. Эффект становится заметным уже после одного курса, при необходимости лечение продолжают и дальше, сделав небольшой перерыв.

Компрессы

Полотенце пропитывают 10-процентным содовым раствором (или смесью соды, соли) и накладывают на проблемные зоны. Сверху оборачивают сухим полотенцем и оставляют на ночь.

Утром компресс смывают, ноги не ополаскивают. Минимальный курс – 10 процедур. Улучшения становятся заметны уже после нескольких процедур.

Польза содовых ванн

  1. Очищение вен от вредных веществ. Сосуды освобождаются от бляшек, снижается риск инсультов, инфарктов.
  2. Кровь разжижается до оптимального состояния.
  3. Нормализуется формула крови.
  4. Клетки омолаживаются.
  5. Оказывают общеоздоравливающий эффект на организм.

Противопоказания

Не рекомендуется применять содовые ванны при:

  • Онкологии;
  • Сахарном диабете;
  • Поражениях кожного покрова в проблемных областях;
  • Аллергии на активные вещества;
  • Беременности;
  • Заболеваниях ЖКТ, почек, мочевого пузыря, печени.

Отзывы

Марина, Санкт-Петербург

Смолоду стал беспокоить варикоз. Недуг наследственный. Проблема особо остро встала после вторых родов. Вылезли варикозные узлы, капиллярная сетка стала гораздо гуще. Врачи советовали лечь под нож. Но мне попался метод лечения содовыми ваннами профессора Неумывакина. Я обратилась к нему за помощью. Путем грамотного лечения под руководством Ивана Павловича мне удалось победить варикоз. Кроме того, рассосалась киста, которая усиленно росла на левом яичнике.

Ирина, Железногорск

Всю жизнь тружусь стоя, даже присесть некогда. Появился сильный варикоз. Хотела делать операцию, но даже районные врачи не взялись за мой случай, боясь отрыва тромбов. От знакомой узнала о методике лечения содовыми ваннами по Неумывакину. После нескольких курсов процедур недуг стал затухать. Продолжаю лечение. А работу пришлось сменить.

Нина, Москва

У меня были очень тяжелые роды. После них появился сильный варикоз не только на ногах, но и на плече. Один курс лечения содой по методу Неумывакина помог мне забыть о прогрессирующем заболевании.

Кристина, Ростов-на-Дону

Использовала растворы на глаз, поскольку четкой методики под руками не оказалось. Вероятно, переборщила с дозировкой. В результате – воспаление печени. Вылезла из болезни, купила книгу Неумывакина и теперь лечусь с умом. Помимо процедур, выполняю гимнастику. Потребовалось 6 месяцев, чтобы варикоз перестал беспокоить. А вместе с ним и печень.

Варикозное расширение вен – заболевание коварное. Развивается незаметно, но постепенно прогрессирует и переходит в острую стадию.

Читайте также:  Противозачаточные таблетки белара

Однако, своевременное консервативное лечение питьевой содой способно ее остановить. Главное – четко следовать рекомендациям, не увеличивать пропорции активного вещества и совмещать процедуры со специальной гимнастикой.

Если правильно принимать содовые ванны по Неумывакину — эффект не заставит долго ждать! В поисках малозатратного и максимально результативного средства не только для похудения, но и для общего оздоровления многие останавливают свой выбор на ваннах с пищевой содой. Такие процедуры достаточно легко осуществлять самостоятельно, главное не нарушать предписания. Именно доступность и эффективность этих процедур делает их с каждым днём всё популярнее, о чём говорят форумы и отзывы.

Иван Павлович утверждает, что лечить нужно не заболевание, а человека. Учёный разработал методику оздоровления всего организма простыми средствами, таким как пищевая сода и перекись водорода.

Чтобы достичь целебного эффекта, содовую ванну необходимо применять, соблюдая следующие правила:

  1. Температура воды 37-39°С.
  2. Содовый раствор готовить заранее и вводить в ванну после наполнения.
  3. Время процедуры 20-25 минут, не более.
  4. Погружаться в воду надо до уровня плеч.
  5. После процедуры ополаскиваться не нужно (необходимо одеть тёплый халат или обернуться махровым полотенцем и выждать 40-60 минут). Только затем принять душ.

Используется исключительно пищевая сода.

  1. Курс терапии содой 10 процедур.
  2. Указанные рецепты рассчитаны на ванну объёмом 150-200 литров.

После 10 приёмов таких ванн, лечение содой можно будет повторить через 1-2 месяца (зависит от цели и самочувствия).

Польза содовых ванн

Польза содовых ванн очевидна, ведь в процессе приёма горячей ванны происходит расширение всех сосудов, открытие пор и усиление кровообращения. Щелочная среда прекрасно способствует активному потоотделению, за счёт чего активизируется выведение из организма всего вредоносного (например, скопившиеся шлаки и токсины).

В чём же польза:

  • Дезинтоксикация всего организма, благодаря чему нормализуется процесс обмена веществ. Это особенно актуально при алкогольных и пищевых отравлениях или радиационных облучениях.
  • Очищает лимфатическую систему.
  • В совмещении с различными эфирными маслами, питьевая сода является отменным антицеллюлитным средством.
  • Происходит защелачивание всего организма. Это благотворно действует на движение в крови красных телец, усиливается кровообращение и предотвращается загущение крови.
  • Содовая ванна с морской солью нормализует функционирование почек, что устраняет склонность к отёчности из-за скопления лишней жидкости.
  • После трудного рабочего дня снимает усталость, расслабляя все мышцы тела.
  • Ванны из соды с добавлением масла лаванды и крупной морской соли рекомендуются при депрессиях и нервном перевозбуждении.
  • Положительный эффект при похудении.
  • За счёт бактерицидных свойств благотворно воздействует на глубокие слои эпидермиса: устраняет аллергические реакции, раздражения и воспаления кожного покрова. Также такие процедуры показаны при любых грибковых поражениях, себорее, дерматитах и сухой экземе.
  • Лечение пищевой содой посредством ванн весьма эффективно при артрозе, артрите, подагре, остеохондрозе, межпозвоночной грыже.
  • Ванны с содой при варикозе снимают отёк ног

Чтобы организму не причинить какой-либо вред, необходимо строго соблюдать рецепт содовой ванны. Концентрация щёлочи не должна быть превышена, иначе можно не только пересушить кожу, но и спровоцировать обострения имеющихся болезней.

Классический вариант

200 граммов питьевой соды тщательно растворить в 1 литре горячей воды. Содовый раствор влить в наполненную горячей водой ванну.

“>

Похожие статьи