Лечение болезней суставов и позвоночника

Скачайте таблицу Орловой, распечатайте на принтере в формате А4 и измерьте остроту своего зрения. Инструкция о том, как измерить зрение дома прилагается. Опубликовано на веб-портале imbf.org

Инструкция к таблице Орловой

Как измерить зрение при помощи скачанных и распечатанных таблиц

  1. Скачайте:
    • Таблица для измерения остроты зрения Орловой (в архиве RAR)
    • Таблица для измерения остроты зрения Орловой (в формате PDF)
    • Распечатайте таблицу на листе А4.
    • Расположите лист так, чтобы 10-ая строчка была на уровне глаз.
    • Расстояние между глазами и таблицей 2.5 метра.
    • Включите хорошее освещение в помещении, таблица должна быть освещена равномерно.
    • Один глаз прикройте ладонью или чем-то непрозрачным (ни в коем случае не зажмуриваете его).

    Отметьте строчку, которую Вы видите каждым глазом по отдельности (справа от каждой строки размещено значение V, это и есть значение Вашего зрения. Например, Вы видите 4-ую строчку сверху – значит, Ваше зрение 0.4).

    Наверное, каждому человеку, будь то ученик, студент или офисный работник, приходилось сталкиваться с усталостью глаз. Неприятное жжение, чувство сухости, покраснения, слезоточивость – все это следствие продолжительной работы за компьютером, чтения или прочей утомительной для наших органов зрения деятельности. Для того чтобы снизить нагрузку на глаза, следует грамотно обустраивать свое рабочее место, обращая особое внимание на степень и яркость освещения. Кроме того, рекомендуется соблюдать некоторые правила, например, не читать в лежачем положении и не садиться слишком близко к экрану телевизора/ноутбука. Ежедневная разминка также поможет сохранить здоровье Ваших глаз. Это позволит не только снять усталость и ненадолго отвлечься, но и предупредить постепенное ухудшение зрения. Разминку для глаз рекомендуется проводить как в перерывах между работой или чтением, так и в любое свободное время. Она займет не более 10-15 минут. Но это время будет бесценным для здоровья Ваших глаз. Итак, приступим к разминке!

    Каждый из нас хотя бы раз в жизни проходил проверку остроты зрения при помощи таблиц у окулиста или в режиме онлайн. Несмотря на появление современных технологий обследования, такой простой инструмент диагностики по-прежнему остается популярным среди офтальмологов. В соответствии с медицинской терминологией под остротой зрения понимается способность глаза хорошо различать две точки, минимально удаленные друг от друга. Результат хороший, если человек видит их с угловым разрешением, равным одной минуте. Такое зрение считается 100 %, или говорят, что V=1.0. Что же используют, чтобы точно проверить, насколько хорошо видит человек?

    Какие бывают таблицы

    Таблица Сивцева. Это наиболее известный инструмент для диагностики глаз. Данная таблица, по которой проверяют зрение большинство окулистов, состоит из 12 строк с буквами алфавита. Размер символов в каждой строке уменьшается сверху вниз. С левой стороны литерой «D» отмечено расстояние, с которого человек с нормальным зрением должен различать имеющиеся знаки. Оно составляет 2,5 метров для нижнего ряда и 5 – для верхнего. Чтобы точно проверить зрение по таблице, необходимо знать, какие символы в ней использованы. Справа буквой «V» обозначена величина в условных единицах, показывающая остроту при чтении символов с расстояния 5 метров (2,0 – если различим нижний ряд; 0,1 – если человек видит только верхний ряд). Зрение считается нормальным (1,0), если человек каждым глазом видит десятую строку при D=5,0.

    Читайте также:  Витамины ледис формула при менопаузе день ночь

    Таблица Снеллена. Это прародительница инструмента диагностики зрения Сивцева, используемая в англоязычных странах. Таблица состоит из 11 строк. Наверху расположена одна большая прописная буква. Размер остальных построчно уменьшается сверху вниз. Проверка осуществляется на расстоянии 6 метров. Остроту зрения в англоязычных странах принято обозначать в виде простой дроби Снеллена. При этом в числителе указывается количество футов до таблицы, а в знаменателе — расстояние, с которого человек с нормальной остротой зрения может прочитать символы.

    Таблица Орловой. Данный инструмент для диагностики остроты зрения по своему принципу напоминает предыдущие. Но ее используют для проверки зрения у детей, не умеющих читать. Именно поэтому вместо букв подобная таблица окулиста для проверки зрения содержит различные изображения. Размер строк с картинками уменьшается сверху вниз. Острота определяется так же, как и в инструменте для проверки зрения Сивцева. Нормой считается, когда ребенок видит десятую строку с расстояния 5 метров каждым глазом. Если он не распознает символы верхнего ряда с указанной дистанции, то его начинают приближать к таблице и каждые 0,5 метров спрашивать, видит ли он знаки. Так продолжают проверять до тех пор, пока ребенок не назовет правильно картинки верхнего ряда.

    Таблица Головина. Данный инструмент для диагностики глаз состоит из стандартного набора оптотипов. Подобные таблицы остроты зрения содержат комбинации равных по высоте и ширине колец с разрывами. Нормой считается, когда человек способен различить две удаленные точки с угловым разрешением, равным одной минуте. Стандартная таблица для проверки зрения Головина содержит оптотипы для определения остроты с расстояния 5 метров. При этом первые 10 строк различаются шагом в 0.1, следующие два ряда – в 0.5 и дополнительные три ряда – в 1.0. На поле также имеются две колонки. С левой стороны буквой D отмечена дистанция, с которой глаз со 100 % зрением различает указанный символ. Литера V, расположенная справа, обозначает фактическую остроту, если человек читает данный ряд с расстояния 5 метров. Подобная таблица может быть представлена как отдельно, так и в сочетании с инструментом для проверки остроты зрения Сивцева.

    В Интернете Вы можете пройти проверку остроты зрения в режиме онлайн, но нужно помнить, что, какую бы таблицу Вы ни выбрали, это не заменит классической диагностики.

    Основные ключевые направления: таблица для проверки зрения у детей, таблица Орловой, таблица Головина, как проверить остроту зрения, на каком расстоянии проверяется зрение, как называется таблица для проверки зрения у окулиста, как запомнить, как называется таблица для проверки зрения у окулиста

    Проблемы, связанные со зрением, могут возникнуть у ребёнка в любом возрасте. Зачастую малыш сразу рождается с нарушениями, но чаще всего они появляются в школьные годы, когда нагрузка становится всё сильнее. Если родители заметили, что ребёнок стал щуриться, хуже видеть либо он жалуется на головные боли и дискомфорт в глазах – нужно немедленно отправить его к специалисту для диагностики, а поможет в этом таблица для проверки зрения у детей.

    Особенности зрения у детей

    В послеродовом периоде острота зрения у грудничка не слишком высока и составляет всего 0,1. Всё дело в том, что сетчатка в этом возрасте только формируется, а потому новорождённые видят очень слабо и только крупные предметы, которые находятся рядом с ним.

    Читайте также:  Триган д побочные эффекты

    В возрасте 1–2 лет зрение ребёнка постепенно восстанавливается и достигает уровня 0,3–0,6. Родители должны помнить, что только от них зависит, как будет видеть малыш. Поэтому для формирования зрительного аппарата у него должно быть достаточное количество зрительных впечатлений. Вокруг ребёнка нужно размещать достаточное количество вещей разных размеров и ярких цветов.

    Зрение ребёнка постепенно формируется до шести лет. Однако самое большое напряжение на зрительный аппарат он испытывает в школьные годы, и виной тому не только школьная программа, но и недостаток свежего воздуха, несбалансированное питание и искривление позвоночника.

    Кроме того, учёные отмечают, что возрастающая статистика близорукости у детей – это причина технического прогресса. Из-за большого количества телефонов, компьютеров и планшетов зрительный аппарат ребёнка уже с ранних лет подвергается большим нагрузкам. А в комплексе со школьной программой это приводит к ухудшению зрения уже в подростковом возрасте. Особенно от этого страдают дети с проблемами с внутричерепным давлением. Кроме того, в группу риска входят недоношенные дети, малыши с аллергическими заболеваниями, нарушением иммунитета, хроническими болезнями.

    Первая проверка зрения

    Если говорить о самой первой проверке у окулиста, то она осуществляется ещё в роддоме. Именно в этом периоде можно выявить наиболее выраженные патологии органов зрения. Следующее посещение нужно планировать в месяц, а затем – в полгода. Все эти осмотры входят в профилактическую программу, которая осуществляется ежегодно.

    Однако если на первом осмотре у малыша были выявлены патологии, то осмотр нужно проводить чаще. Внеплановые посещения назначает окулист.

    Таблицы для проверки зрения

    Проверка зрения осуществляется в кабинете у офтальмолога. Для этого используются различные детские таблицы, по которым можно определить, есть у ребёнка патология, или же её нет. Затем с помощью специального оборудования определяются причины и устанавливаются все необходимые параметры, позволяющие откорректировать зрение.

    Наиболее часто используется таблица Сивцева. Эти буквы знает практически каждый по школьным медосмотрам. Буквы идут от самых крупных и ниже. Верхние – это Ш и Б. Однако основная проблема заключается в том, что дети дошкольного возраста ещё не различают буквы – поэтому для них используются другие таблицы.

    Табличка Орловой

    Современная таблица Орловой используется для того, чтобы определить остроту зрения у деток, которые пребывают в дошкольных образовательных учреждениях. Она схожа с таблицей Сивцева – знаки здесь так же идут от крупных к более мелким, но вместо букв используются картинки.

    По левой стороне указано расстояние, с которого ребёнок должен нормально видеть знаки. Это и будет острота зрения на расстоянии пяти метров. Зрение считается нормальным, если малыш видит с указанного расстояния десятую строчку.

    Если же у ребёнка нарушено зрение, то проверяют его с другого расстояния, каждые полметра спрашивая, видит ли малыш значки.

    При измерении зрения нужно соблюдать некоторые особенности:

    • До того как будет начато исследование, нужно подвести ребёнка к таблице и спросить, какие изображения он видит. Это делается для того, чтобы сразу же понять, понимает ли малыш, что изображено на картинке.
    • Из-за того, что дети дошкольного возраста быстро устают, в каждой строчке лучше показывать только по одной картинке.
    • В том случае, если ребёнок не сможет назвать какую-то картинку, – нужно спросить у него все остальные в этом ряду. Далее эту же картинку нужно показать выше. Тот ряд, в котором малыш увидит все картинки, определит остроту его зрения.
    Читайте также:  Заболевания глаз при сахарном диабете

    Таблица Сивцева

    Эта таблица является классическим вариантом и состоит из двенадцати строк букв. При этом каждая строка уменьшается от большего к меньшему. Слева также указано расстояние, с которого ребёнок должен хорошо видеть эту строчку. Обычно данный тип таблицы используется преимущественно для школьников и детей более старшего возраста, а также взрослых. В домашних условиях можно таблицу распечатать из интернета.

    Справа от таблицы указывается параметр V. Он обозначает, какая острота зрения у ребёнка на каждой выделенной строке. Как и в случае с вариантом Орловой, в этой таблице малыш должен видеть 10 строк для 100% зрения. При этом зоркость проверяется с 5 метров.

    Здесь следует отметить, что для проверки используется толь семь буков. Это буквы Б, И, Ы, Ш, Н, К и М.

    Итак, как же правильно проверить зрение с этой таблицей:

    1. Разместите её так, чтобы она находилась на уровне глаз.
    2. Отойдите на расстояние, указанное выше.
    3. Убедитесь, что в помещении достаточное освещение и полотно с буквами освещено равномерно.
    4. Для проверки один глаз нужно прикрыть ладонью либо чем-то непрозрачным. Здесь есть одно ограничение – глаз ни в коем случае нельзя зажмуривать.
    5. Поочерёдно закрывайте сначала один, а затем другой глаз. Отметьте ту нижнюю строчку, которую вы видите на 100% – это и будет ваше зрение. К примеру, если вы видите только четвёртую строчку, то ваше зрение будет равняться 0,4.

    Есть несколько особенностей, которые нужно соблюдать при проверке зрения по данной таблице:

    • Вначале проверяют правый глаз, и только затем – левый.
    • До третьей строчки ошибки делать вообще нельзя. С 4 по 6 разрешается только одна ошибка. А с 7 по 10 разрешается 2 ошибки. Последние две строчки используются для людей, у которых 150% и 200% зрение, а также там, где недостаточная длина кабинета.

    Приборы для проверки зрения

    Если говорить об остроте зрения, то под ней понимают способность различать две линии или точки, которые находятся близко друг к другу. Для проверки остроты зрения используются не только таблицы, но и приборы.

    Чтобы проверить рефракцию глаза, используются специальные пробные линзы. Они могут быть как положительными, так и отрицательными – соответственно, для проверки близорукости и дальнозоркости.

    Также для измерения рефракции глаза используются скиаскопические линейки. Это специальные металлические пластины, в которые вмонтированы линзы с разными показателями.

    Для роговичного астигматизма используется офтальмометр. Он измеряет поверхность роговицы и таким образом подтверждает или не подтверждает астигматизм.

    Для проверки поля зрения используют кампиметры, позволяющие определить параметр на плоскости, и периметры.

    Ну и, наконец, для осмотра глазного дна используются офтальмоскопы. Принцип таких приборов заключается в том, что часть лучей, которые попадают в глаз, отражаются тканями и выходят наружу. Благодаря этому методу можно увидеть зрительный нерв, сосуды и сетчатку. Особенно этот показатель важен для невропатологов.

    Как видите, существует множество способов, позволяющих проверить зрение детей. И все они подтвердили свою эффективность.

    Похожие статьи