Лечение болезней суставов и позвоночника

Одной из самых распространенных травм в результате ДТП, зимнего травматизма и неудачного падения является перелом ребер. У боксеров, легкоатлетов, художественных гимнастов, черлидеров такое повреждение относится к профессиональным стандартным травмам. Если вовремя оказать помощь и использовать кинезиотейпирование, то можно существенно снизить болевой синдром и ускорить выздоровление.

Первые признаки перелома

Обычно после падения, удара и сдавливания грудной клетки у пациента наблюдается один или несколько симптомов:

  • Острая и длительная боль в зоне поврежденных ребер, которая ощущается сильнее при вдохе и кашле, а при выдохе чуть ослабевает;
  • Поверхностное дыхание, одышка, чувство нехватки воздуха;
  • В зоне повреждения заметен отек, припухлость, мягкие ткани синеют, появляются гематомы и кровоизлияния.

При наличии хотя бы одного из перечисленных признаков нужно немедленно обратиться к врачу – для проведения рентгенографии, постановки точного диагноза и назначения лечения.

В чем помогает кинезиологическое тейпирование?

В процессе лечения переломов и ушибов грудной клетки кинезиотейпирование – это процедура, которая только дополняет другие терапевтические и реабилитационные меры. По сравнению с классической повязкой тейп мягко стабилизирует поврежденную область, при этом не передавливает, не мешает дыхательному процессу, уменьшает болевые ощущения. Плюс к этому усиливает дренажные процессы – улучшает лимфоток и кровообращение, за счет чего восстановление идет быстрее.

Методика эффективна в случае перелома, если аппликация сделана правильно в соответствии с выбранной схемой. Специалисты утверждают, что в случае незначительных ушибов ребер сделать аппликацию можно самостоятельно, но при наличии перелома лучше обратиться за профессиональной помощью. Врач научит пользоваться кинезиотейпированием, покажет подходящие схемы – в дальнейшем можно будет делать процедуру своими силами.

Методики кинезиотейпирования ребер

Перед нанесением пластырей кинезио тейпов нужно подготовить участок кожи – удалить излишний волосяной покров, очистить от пота и грязи, обезжирить спиртовыми салфетками или спиртовым лосьоном. Далее нужно выбрать одну из наиболее подходящих схем. Первая из них обеспечивает лимфатическую коррекцию и заключается в нескольких действиях:

  1. Потребуются 2 полоски с длиной 20 см. Каждая разрезается – с одного конца остается якорь 4 см, с другого конца разрезаются лучи одинаковой ширины (1-1,5 см).
  2. Чтобы наложить первый тейп, пациент должен поднять руку вверх и отвести немного назад, максимально отвести плечо. Якорь фиксируется в нижней части живота без натяжения, поближе к паховым лимфатическим узлам. Лучи проклеивают веерообразно с небольшим растяжением на поврежденную область.
  3. Якорь второй полоски клеится на грудину. Лучи чуть растягиваются и веерообразно распределяют по поврежденной зоне внахлест с предыдущим пластырем (получается подобие китайского фонарика).

С помощью второй методики делается мягкая фиксация по следующей инструкции:

  • Подготовьте 2 полоски длиной 25 см и 1 полоску 15 см. Пациент делает глубокий вдох, поднимает руку, наклоняется в противоположную сторону от места травмирования.
  • Один якорь фиксируется со спины рядом с позвоночником. Далее с 15-% натяжением ведете полосу к краю реберной дуги прямо через место боли. Кончик закрепляем без натяжения. 2-й тейп клеится параллельно первому таким же образом, только с 40% натяжением.
  • Последнюю ленту (короткую) накладывают перпендикулярно двум предыдущим и проходить она должна через место боли с 40-% натяжением. Получившийся рисунок нужно растереть, чтобы улучшить клеевую адгезию.
Читайте также:  Гепсил рн инструкция

В интернет-магазине АтлетикМед представлен разнообразный ассортимент, где легко подобрать все необходимое для проведения аппликаций. При возникновении трудностей с выбором, обратитесь к помощи онлайн консультантов.

Материал данной статьи является собственностью ООО "Юниспорт", копирование запрещено.

Среди спортсменов тейпирование при боли в ребрах – популярный и эффективный способ при переломах или других повреждениях грудной клетки. Также тейпирование применяется для устранения последствий ДТП и зимнего травматизма. С процедурой наложения тейпов сможет справиться абсолютно каждый – главное в точности придерживаться ниже приведенных схем аппликации. Все, что Вам потребуется, это кинезио пластырь от переломов ребер, ножницы, спирт для обезжиривания травмированного участка тела и несколько минут времени.

Как воздействуют тейпы на организм при переломе ребер?

Эластичный пластырь BBtape выполняет терапевтическую проприоцептивную стимуляцию и поддержку ребер при переломе, а также уменьшает отечность и болевые ощущения.

При жалобах на боли в ребрах в отечественных больницах медперсоналом накладывается тугая повязка на грудную клетку. В Европе уже давно от этого отошли, и никто не использует бинт при переломе, потому что:

в этом случае потребуются регулярные перевязки;

пациент будет ограничен в движениях;

сдавливание грудины способно привезти к развитию пневмонии.

Повязка при переломе ребер может быть заменена эластичными лентами – тейпами. Их преимущества заключаются в том, что они:

гиппоаллергенны и изготовлены из натурального хлопка;

надежно фиксируют ребра, исключая движение травмированных участков;

обеспечивают дыхание кожи;

не препятствуют нормальному кровотоку в кожных покровах;

снижают болевой эффект и снимают отечность;

предотвращают смещение кости либо пневмоторакс.

Они обеспечивают мягкую стабилизацию при переломах ребер, что снижает риск возникновения осложнений, как в случаях, когда вместо тейпирования решают наложить тугую повязку.

Схемы аппликаций при переломе ребра

При данном способе лечения применяется техника лимфатической коррекции, которая выполняется по следующий схеме:

  1. Пластырь при переломе ребер отрезается длиной 20 см. Необходимо две таких полоски. Далее на каждой из них вдоль делаются 4 разреза, чтобы полученные полоски имели ширину 0,7 см – 1,5 см. Они не дорезаются до конца всей длины на 4 см.
  2. Для наложения кинезио тейпов участок кожи следует подготовить – побрить и обработать спиртом, чтобы полностью обезжирить. Пациент должен отвести плечо сначала назад, а затем – наверх.
  3. Неразрезанная часть первого тейпа накладывается на живот (близко к паховым лимфатическим узлам) без натяжения.
  4. Отрезки приклеиваются к телу пациента веерообразно именно на поврежденный участок. Должно присутствовать небольшое натяжение.
  5. Второй тейп неразрезанным краем наклеивается на грудину, а его «хвосты» – внахлест на отрезки первой ленты.

Еще одна методика кинезиотейпирования кажется даже более простой:

  1. Для применения данного способа потребуется I-тейп в количестве трех штук: два из них – размером 20-25 см, а один – 15 см.
  2. Пациент должен глубоко вдохнуть и наклониться в противоположный бок от травмированной стороны.
  3. Накладываем базу тейпа с легким натяжением (15%) на всю длину поломанного ребра до места крепления к позвоночнику.
  4. Аналогичным способом накладывается второй тейп.
  5. Третий тейп накладывается непосредственно на больное место перпендикулярно двум уже наложенным полоскам. База клеится немного выше места травмы без натяжения, а оставшаяся длина тейпа проклеивается с 15% натяжением поверх первых двух аппликаций.
  6. Чтобы крепче зафиксировать полоски на коже,
Читайте также:  Можно ли класть горчичники на грудную клетку

Чтобы уменьшить риск спортивных травм, многие боксеры и атлеты накладывают лечебный пластырь bbtape от ушибов грудной клетки. Он фиксирует ребра, тем самым создавая дополнительную защиту от их перелома. Поэтому перед его наложением очень важно определить, какая именно у Вас травма грудной клетки (перелом ребер или только трещина в них, ушиб, растяжение), поскольку от этого будет зависеть способы наложения.

Если спортсмены в профилактических целях могут выполнить тейпирование самостоятельно, то накладывать кинезио полоски в лечебных целях при переломах желательно должен врач. Это вызвано тем, что во-первых, травмированному человеку не рекомендуется совершать лишние движения, а во-вторых, потому что специалист лучше знает, как наложить тейпы и не причинить тем самым еще большего вреда пациенту.

Как определить, что у Вас перелом?

Если при ушибе наблюдается ноющая боль переменного характера, то при нарушении целостности кости она более выражена и не проходит.

Определить, действительно ли у Вас перелом, можно по следующим признакам:

  1. Острая боль в реберной зоне, которая распространяется на соседние участки.
  2. Болевой эффект усиливается при вдохе и уменьшается при выдохе.
  3. Симптом прерванного вдоха, когда человек не может сделать вдох из-за пронзающей в этот момент боли.
  4. Появление отечности и синюшности.
  5. Хруст костей, который появляется во время движения из-за трения краев сломанного ребра.

При переломе ребер необходимо обеспечить покой травмированному и постараться сделать так, чтобы он не двигался. Если под рукой нет кинезио тейпов, необходимо наложить тугую из эластичного бинта. В случае его отсутствия – используйте обычный бинт или любую натуральную ткань.

Снять воспаление и болевые ощущения при артрозе или после травмы колена можно даже без визита в поликлинику. Согласитесь, высиживать многочасовые очереди – занятие не из приятных, когда болят ноги? В последнее время все более востребованной становится немедикаментозная процедура – тейпирование коленного сустава. О том, что это такое, как ее осуществить самому, и действительно ли она так эффективна, как говорят, читайте далее.

Сегодня многие стали замечать на спортсменах цветные полоски, наклеенные на мышцы и суставы. Впервые такие пластыри появились в 1988 году на Олимпиаде в Сеуле у нескольких спортсменов. С того времени люди узнали о тейпах, предназначенных для предохранения суставов и мышц спортсменов от повреждений.

Реабилитация после спортивных травм, регенерация пораженных участков занимает длительное время. Тейпирование способствует быстрому восстановлению суставов, снижению боли, разгрузке мышечных волокон.

Отзывы покупателей

Почитать отзывы реальных покупателей об использовании кинезио тейпов BBTape, Вы можете на странице отзывов:

Оставить свой отзыв можно воспользовавшись формой ниже.

Перелом ребер – достаточно распространенная проблема. Эта травма обычно возникает при падении, прямом ударе или сдавливании грудной клетки. Очень хорошо с травматическим поражением ребер знакомы спортсмены. Бокс, восточные единоборства, черлидинг, легкая атлетика, художественная гимнастика – для всех этих видов спорта перелом ребер является стандартной профессиональной травмой. Кроме того, к частым причинам возникновения перелома относятся ДТП и зимний травматизм.

Читайте также:  Какие анализы нужно сдать при аборте

Признаки перелома ребер

Основными симптомами перелома ребер являются:

  • острая боль;
  • поверхностное дыхание;
  • симптом прерванного вдоха;
  • отек и крептация обломков (в редких случаях).

Несмотря на то, что перелом ребра традиционно считается «легкой травмой», он чреват серьезными осложнениями. Поэтому при появлении характерных признаков перелома ребер необходимо провести точную рентгенодиагностику травмы.

Что делать при переломе ребра?

Первая помощь при переломе ребер обычно включает в себя прием обезболивающих препаратов и временное наложение бинта на область поражения (до более точной диагностики у врача). Основное лечение, как правило, носит симптоматический характер: больному назначают обезболивающие средства и местную блокаду с новокаином для купирования острого болевого синдрома.

Кроме того, дополнительно для улучшения вентиляции и предупреждения застойных явлений врач может порекомендовать следующие процедуры:

  • дыхательную гимнастику;
  • физиотерапию;
  • отхаркивающие лекарственные средства;
  • кинезиотейпинг.

Стабилизация повреждения с помощью тугой повязки нежелательна из-за ее негативного влияния на дыхательную функцию. Кроме того, сильное сдавливание может повлечь за собой развитие пневмонии.

Кинезиологическое тейпирование для лечения перелома ребер

Кинезиологический тейп представляет собой эластичный хлопковый пластырь на гипоаллергенной основе. При переломе ребер тейп, в отличие от классической повязки, стабилизирует поврежденную область без передавливания и не препятствует процессу дыхания. Кроме того, он уменьшает болезненность и усиливает дренажные процессы в области повреждения, что способствует ускорению процесса выздоровления.

Использование кинезиологического тейпа позволяет уменьшить лекарственную нагрузку на организм и избежать осложнений благодаря мягкой стабилизации поврежденной области.

В странах Европы кинезиотейпинг уже давно входит в золотой стандарт помощи при переломе ребер. И в этом нет ничего удивительного, потому что методика имеет несколько существенных преимуществ:

  • не ограничивает повседневную активность;
  • не причиняет дискомфорта;
  • оказывает лечебно-корректирующее действие в течение всего времени аппликации;
  • хорошо дополняет другие методы терапии;
  • финансово доступен.

Кинезио тейпирование ребер: схема наложения

Перед аппликацией необходимо провести стандартную подготовку места наложения: удалить лишнюю растительность и обезжирить кожу с помощью специального спрея-очистителя или спиртовых салфеток.

Тейпы накладываются с помощью техники лимфатической коррекции по следующей схеме:

  1. Отрезаются две полоски тейпа длиной примерно 20 см. Каждый пластырь с одной стороны разрезается вдоль на четыре части так, чтобы ширина каждой полоски была 0,70-1,5 см. База (длина 4 см) при этом остается целой.
  2. Для наложения пациент максимально отводит плечо назад и вверх.
  3. Базу первого тейпа накладывают без натяжения на нижнюю часть живота, максимально близко к паховым лимфатическим узлам. «Хвосты» веерообразно с небольшим натяжением наклеивают на травмированную область.
  4. База второго тейпа наклеивается без натяжения на грудину, а «хвосты» веерообразно с небольшим натяжением располагаются на поврежденной области так, чтобы они внахлест пересекались с первым тейпом.

Основная проблема для пострадавшего – это сильные болезненные ощущения в области ребер. С помощью методики тейпирования ребер можно мягко и безопасно для здоровья уменьшить интенсивность болевого синдрома и ускорить процесс реабилитации.

Похожие статьи