Лечение болезней суставов и позвоночника

Синовит голеностопного сустава — это воспаление мягких тканей, выстилающих синовиальную капсулу. Патология сопровождается отеком лодыжки, болью и скованностью. Воспаление возникает при нарушении биомеханики стопы, когда меняется ось контакта между костями. Лечение синовита голеностопного сустава подразумевает назначение медикаментов и физиотерапию.

Что такое синовит?

Голень состоит из двух длинных костей – малоберцовой и большеберцовой. Они соединяются с таранной костью и образуют – голеностопный сустав. Он покрыт прочной соединительной тканью – капсулой, которая изнутри обволакивается синовиальной мембраной, секретирующей жидкость для уменьшения трения костей. После травм, избыточных нагрузок на конечности, нарушения стабильности голени, при слабости мышц страдают различные компоненты сустава, и раздражается синовия. Развивается воспаление, которое называется синовитом.

Классификация

Различают два типа воспаления сустава в зависимости от причин:

  1. Асептические, вызванные травмами, артрозами, компрессией седалищного нерва, невритами, метаболическими нарушениями, такими как сахарный диабет, слабостью связок и их перегрузкой из-за мышечной гипотонии.
  2. Инфекционные – в результате попадания бактерий по лимфатическим и кровеносным сосудам, а также прямом заражении при открытых ранах. Суставы поражаются стафилококком, стрептококком и реже – туберкулезной палочкой.

Синовиты могут протекать остро с высокой температурой тела и в хронической форме – сопровождаясь болями при ходьбе. Лечение зависит от жидкости в голеностопном суставе. Различают серозные, геморрагические синовиты.

Причины синовита голеностопного сустава

В некоторой степени синовит появляется при большинстве травм голеностопного сустава, даже при растяжении связок. Клинически значимое воспаление диагностируют обычно после:

  1. Острой травмы лодыжки – растяжение, надрыв связок. Происходит при подворачивании ноги во время ходьбы и бега. Характерно для спортсменов, которые после травмы рано решили восстановить двигательную активность.
  2. На фоне повторяющихся деформаций, связанных с ходьбой или бегом по неровной поверхности. Плоскостопие, сколиозы и увеличенный лордоз повышают риск травмирования голеностопа.
  3. При хронической нестабильности лодыжки, частых повторных растяжениях голеностопа активных людей, танцоров. Бальники склонны к разбалансировке сустава.

Хронические инфекции в организме – потенциальная причина распространения бактерий с током крови. Предрасполагающим фактором становится снижение иммунитета. В результате ангины часто фиксируют множественные воспаления суставов.

Симптомы синовита голеностопного сустава

Пациенты жалуются на боли по передней или боковой части лодыжки, иногда они распространяются на заднюю часть. Симптомы развиваются внезапно после травматического события или постепенно со временем. Чаще всего о том, что такое синовит голеностопного сустава пациенты узнают после растяжения лодыжки. На фоне неполного восстановления развивается постоянная боль, отек, ограничение подвижности и проблемы с переносом веса тела на пораженную ногу.

Симптомы усугубляются по утрам (или после отдыха, следующего за тяжелой нагрузкой на нижние конечности). Синовит проявляется:

  • болезненностью;
  • скованностью, которая проходит после разогревая или принятия душа.

Симптомы усиливаются при ходьбе или беге, особенно по склонам или неровностям. Появляется отек, болезненность при пальпации.

При остром процессе ощущается распирание в голени, подвижность ограничена, отек выражен и сустав увеличен в размере, наблюдается покраснение. При хроническом – боли появляются только при движении, различаются стадии обострения и ремиссии. Воспаление обычно протекает на фоне артроза.

Инфекционные синовиты начинаются резко: болями, повышением температуры тела, общей слабостью и головными болями. Значительный отек сопровождается болями, краснотой, невозможностью пальпации.

Диагностика

Для постановки диагноза врач собирает анамнез, расспрашивая о травмах сустава в прошлом. Анализирует осанку, походку, состояние стопы. Назначается рентген для проверки положения костей и состояния хрящей, чтобы исключить или подтвердить артроз. При инфекционном поражении обязательно проводят пункцию, чтобы определить источник воспаления и назначить антибактериальную терапию.

Лечение синовита голеностопного сустава

Большинство пациентов с синовитом лодыжки хорошо реагируют на физиотерапию. Успех лечения синовита голеностопного сустава зависит от соблюдения режима – отказа от активности, которая усиливает боли, до полного исчезновения симптомов. Отдых поможет организму начать заживления без дальнейшего повреждения ткани. Наращивание объема и интенсивности нагрузок после выздоровления происходит постепенно.

Читайте также:  Staphylococcus haemolyticus чем лечить

Игнорирование симптомов приводит к хроническому воспалению, и время восстановления увеличивается, учащаются рецидивы.

После снятия симптомов с помощью противовоспалительных средств (ибупрофен) можно делать растяжки для предотвращения контрактуры. Под руководством физиотерапевта выполняются упражнения на баланс и укрепление мышц голени. Дополнительно применяют массаж, остеопатическую мобилизацию сустава.

Возвращение к тренировкам возможно лишь в том случае, если симптомы не увеличиваются. При нестабильности голеностопа используются лангеты или тейпирование.

Факторы, способствующие развитию синовита голеностопного сустава, должны быть скорректированы во время лечебной физкультуры:

  • нестабильность лодыжки (слабость задней большеберцовой мышцы из-за компрессии седалищного нерва);
  • плохая гибкость (сжатость ахиллова сухожилия на фоне спазма камбаловидной мышцы);
  • чрезмерные или вредные нагрузки (бег по пересеченной местности, танцы);
  • нарушенная биомеханика стопы;
  • неподходящая обувь (каблук, кроссовки без гибкой подошвы);
  • мышечная слабость;
  • история хронических растяжений.

Потому программа реабилитации должна включать упражнения, улучшающие биомеханику стоп, обучение здоровому образу жизни, восстановление тонуса мышц.

А здесь советы о том, чем лечить боль в икроножной мышце.

Первая помощь

В первую очередь голеностоп необходимо разгрузить, принять горизонтальное положение и положить ногу на возвышение. Наносится тугая повязка, которую ослабляют каждые 2-3 часа. Иногда наносят гипсовую лангету. Назначаются нестероидные противовоспалительные препараты и физиотерапия (электрофорез, УВЧ и фонофорез). Проводят пункцию, чтобы убрать избыточную жидкость в суставе стопы.

Медикаметозное

Среди лекарственного лечения преобладает обезболивание. Инфекционные воспаления купируются введением антибиотиков, чувствительность бактерий к которым определяется с помощью пункции.

Препараты вводятся вместе с новокаином непосредственно в сустав. Хронические процессы лечат ингибиторами протеолиза – аминокапроновой кислотой, которая снижает проницаемость клеток и скопление выпота.

В тяжелых случаях приходится использовать внутрисуставные инъекции кортикостероидов.

Хирургическое

Операции на голеностопе проводятся редко, касаются полного или частичного удаления синовиальной оболочки. Чаще корректируют другие нарушения в суставе на фоне артрозов, разрывов связок – того, что влечет нестабильность и боль.

Лечение народными средствами

Компрессы – один из эффективных методов домашнего лечения синовита. Под действием тепла улучшается циркуляция крови, снижается контрактура, стимулируется регенерация. Чаще всего используют Димексид и Бишофит. Из народных средств применяют спирт (разбавленный 1 к 2) и поваренную соль.

Профилактика

Выздоровление после травм – это профилактика повторного воспалительного процесса синовиальной оболочки. Упражнение на разработку голеностопа направлены на улучшение подвижности: сгибание и разгибание стопы по 10-20 раз три раза в день, вытяжение ступни, а также растяжка ахиллова сухожилия. Необходимо встать возле стены, поставив поврежденную ногу на шаг назад, а колено другой ноги согнуть. Пятку оставить на полу, смещать вес тела вперед на стену, упираясь ладонями. Держать положение по 5-10 секунд.

Профилактика проблем с голеностопом состоит из нескольких элементов: хороший разогрев перед нагрузками, достаточный период отдыха между тренировками, употребление жидкости, коррекция мышечных нарушений, проработка спазмированных мышц фоам-роллером.

Поскольку причина нестабильности голеностопа может заключаться в области поясницы, таза, коленных суставов, то требуется комплексное обследование.

Заключение

Синовиты голеностопного сустава нередки в спортивной практике бегунов. Патология сопутствует компрессионному синдрому в поясничном отделе, когда страдают бедренный и седалищный нерв. Лечение всегда должно предусматривать, помимо покоя и обезболивания, лечебную гимнастику и работу с гипотоничными мышцами.

Жидкость в голеностопном суставе пальпаторно определить трудно из-за множества связок, охватывающих сустав со всех сторон и препятствующих растяжению капсулы, а также из-за периартикулярпого отека. Лишь при значительном выпоте или при гидрартрозе, при котором нет периартикулярпого отека, ее удается определить с передней поверхности сустава между лодыжками, и реже — позади лодыжек. Участки с выпотом воспринимаются как эластичное, напряженное тело, иногда удается получить флюктуацию.

Читайте также:  Панзинорм или креон что лучше

При небольшом количестве жидкости и невыраженном периартикулярном отеке врач одной рукой сдавливает заднебоковые отделы суставной капсулы, что приводит к смещению жидкости в переднюю ее часть. Другой рукой выполняет пассивное тыльное сгибание стопы и пальпацию большим пальцем переднего отдела капсулы, где может появиться эластичная припухлость (рис. 208).

Перкуссия но лодыжкам и выше по берцовым костям позволяет дифференцировать локальную патологию лодыжки (травма, очаг воспаления) от оссалгии.

Исследования движений в голеностопном суставе проводятся в положении больного лежа на спине со свешенными с края кушетки стопами. У здорового человека в таком положении стопа по отношению к голени расположена под прямым углом. При определении объема движений в голеностопном суставе ахиллово сухожилие должно быть расслаблено, для чего нужно ногу умеренно согнуть в колене. В таком положении активное тыльное сгибание возможно в пределах 20-30°, боковые и ротациошше движения при этом отсутствуют. Подошвенное сгибание достигает 40-50°, в этом положении в суставе возможны незначительная ротация и едва заметные боковые движения.

Пассивные движения в голеностопном суставе можно исследовать как при согнутом колене, так и разогнутом (рис. 209). Важно лишь учесть то, что при тыльном сгибании с согнутым коленом амплитуда движения стопы несколько больше, чем при выпрямленной ноге.

Боль и ограничение движений в голеностопном суставе могут быть обусловлены острым или хроническим поражением сустава (артрит, артроз, контрактура, анкилоз, травма) или мышц и сухожилий.

Для оценки функционального состояния ахиллова сухожилия используется прием исследования подошвенного сгибания стопы в условиях сопротивления (рис.210).

В голеностопном суставе возможна нестабильность в связи с разрывом связочного аппарата или параличом мышц голени. Выраженная нестабильность (разболтанность) легко выявляется при ходьбе, при выполнении активных и пассивных движений в голеностопном суставе. Передняя и боковая нестабильность лучше выявляются лишь при выполнении специальных приемов (рис. 211, 212).

Полость суставов изнутри выстлана синовиальной оболочкой; смазку сочленений обеспечивает синовиальная жидкость. Если она скапливается в суставах, появляются болезненные ощущения – иногда очень сильные.

Воспаление сустава с накоплением экссудата в синовиальной сумке называется бурсит, в суставной полости – синовит. Наиболее часто поражаются сочленения верхних и нижних конечностей – больших пальцев ног, коленей, локтя, плеча. Реже жидкость скапливается в тазобедренном суставе. В некоторых случаях поражения не вызывают болезненной симптоматики, хотя появляется выраженный отек. Однако это не повод, чтобы отказаться от лечения. Синовит и бурсит вызывают нарушения движения, ограничивают возможность заниматься профессиональной деятельностью или бытовыми мероприятиями, значительно снижают качество жизни.

Скопление жидкости в суставной полости – повод обратиться к врачу.

Причины и симптомы скопления жидкости в суставной полости

Жидкость может скапливаться в полости сочленений и суставной сумке по следующим причинам:

  • травмы;
  • аллергические реакции;
  • аутоиммунные и эндокринные заболевания;
  • гормональные изменения;
  • инфекции и переохлаждения;
  • стресс;
  • ожирение;
  • профессиональная деятельность;
  • неблагоприятная экология;
  • прием некоторых медикаментов;
  • нарушение всасываемости полезных веществ.

Симптомы состояния:

  • боли разных форм – от острой до ноющей;
  • отек пораженного места; с
  • кованность движения и уменьшение амплитуды;
  • гиперемия кожных покровов над пораженным суставом.

Дополнительной симптоматикой может стать повышение температуры – если заболевание спровоцировано внедрением или присоединением инфекции.

Стоит отдельно остановиться на причинах, вызывающей накопление экссудата в голеностопном суставе. Фактором, ухудшающим состояние, может являться варикозная болезнь с тяжелыми осложнениями – тромбофлебит, флеботромбоз. Жидкость скапливается в месте соединения лодыжки со стопой. Однако при утолщении голеностопа в этой области не следует сразу записываться на консультацию к ортопеду, отек может быть вызван урологической патологией. Поэтому для выбора метода лечения следует сначала посетить терапевта.

Заболевания суставов – симптом: выпот

Одно из заболеваний, симптомом которого является выпот – бурсит. Синовиальная жидкость скапливается в суставной сумке. Бурсит может поражать локтевое, коленное, плечевое и тазобедренное сочленение, а при поражениях пальцев ног диагностируется редко.

Читайте также:  Какими гормональными препаратами лечат эндометриоз

Профессиональная деятельность может вызвать бурсит кистей – заболевание встречается у людей, которым часто приходится сталкиваться с деятельностью, требующей навыков мелкой моторики – ювелирам, часовщикам, музыкантам и т.д. Артрит – это собирательное название воспалительных процессов, поражающих все сочленения.

Общей является воспалительная этиология заболевания. Обострение болезни может спровоцировать фактор, вызывающий бурсит – травма, переохлаждение и подобное…

Артроз – это дегенеративно-дистрофический процесс, при котором разрушаются составляющие сочленения: хрящ, внутрисуставные связки, синовиальная оболочка. Вызывается заболевание травмами, возрастными изменениями, нарушениями эндокринных и обменных процессов.

Синовит – это воспаление синовиальной оболочки, выстилающей суставную полость и синовиальную сумку.

Гемартроз – так называют кровоизлияние в суставной полости, при котором в ней скапливается не гнойный экссудат или синовиальная жидкость, а кровь. Заболевание вызывается механическими повреждениями.

Воспалительный процесс бывает нескольких типов:

  • асептический – патогенные микроорганизмы в составе выпота не обнаруживаются;
  • инфекционный – образование выпота спровоцировано патогенными микроорганизмами;
  • иммунный – после аллергических реакций или на фоне перенесенных заболеваний;
  • гнойный – осложнение инфекционного процесса, чаще бывает стафилококковым, гонококковым, хламидийным, туберкулезным, может быть вызван бледной спирохетой, синегнойной палочкой или шингеллой… ;
  • травматический – часто развивается после перелома, серьезного повреждения в костной ткани сочленения.

Часто можно встретить сочетание нескольких типов воспалительных процессов.

Накопление жидкости в суставе не зависит от возраста пациента – подобное состояние можно встретить у взрослого или ребенка.

Накопление жидкости в суставах – лечение

Где бы ни скапливалась жидкость – в суставах кистей рук, сочленениях плеча и колена, в тазобедренном суставе, лечение проводится по стандартному алгоритму – в него могут ввести дополнительные терапевтические мероприятия. В начале лечения сустав желательно иммобилизовать – это поможет добиться результатов в короткий срок.

Комплекс консервативной терапии включает в себя:

  • обезболивающие и анестетики;
  • пунктирование для удаления выпота;
  • ангиопротекторы;
  • миорелаксанты;
  • витамины;
  • хондропротекторы;
  • иммунокорректоры.

При инфекционной этиологии выпота лечение дополняется антибактериальными препаратами. Чувствительность патогенных микроорганизмов проверяется после пункции.

При сильной боли назначают глюкокортикостероиды – их рекомендуется вводить в суставную сумку. Таким же образом используют хондропротекторы.

Если консервативное лечение не помогло, используют оперативное вмешательство. Полость сустава дренируют или вскрывают открытым способом, удаляют скопившийся экссудат, могут иссекать поврежденную поверхность суставной капсулы. Затем вводят антибактериальные средства, даже если повреждение не имеет инфекционного характера.

Но это не значит, что комплексная терапия не нужна. Ее проводят в постоперационный период для ускорения реабилитации.

К лечению заболеваний, симптомом которых является накопление экссудата в полости суставов, подключают следующие терапевтические мероприятия.

  • Физиотерапия. Наиболее часто назначают УВЧ, электрофорез с гидрокортизоном, магниторезонансные воздействия. Основными противопоказаниями для физиопроцедур являются онкологические процессы и опухоли органов малого таза, вне зависимости от этиологии.
  • Мануальная терапия, рефлексотерапия и массаж. Особенностью этих методов при воспалительных и дегенеративных процессах в сочленениях является то, что воздействия должны быть направлены на весь организм.

При проведении массажа в процедуре задействуются суставы, ближе всего находящиеся к поврежденному.

  • Лечебная физкультура подключается сразу же, после снятия острой боли. Сначала осваивают комплекс упражнений, который предназначен для лежачих больных, затем нагрузку усиливают.

Если у больного хроническое заболевание, то, чтобы избежать рецидивов, пациент должен скорректировать режим дня. Не нагружать больные сочленения, при выполнении однообразных движений из-за профессиональной деятельности каждый академический час делать перерыв, придерживаться специальной диеты, обязательно выполнять комплекс упражнений лечебной физкультуры, наращивая нагрузку и увеличивая амплитуду движения. Желательно проходить поддерживающие терапевтические курсы в санаториях, использовать бальнеолечение.

При накоплении жидкости в суставной полости, народная медицина не поможет. Рецепты из ее арсенала ускоряют выздоровление, на сами по себе они заболевания не излечат.

Похожие статьи